En 'een van de meest frustrerende onderdelen van de nieuwe moeders krijgen advies over kindje slaap: "Net slapen wanneer de baby slaapt!" Alles klinkt als een goed idee in theorie, toch? Maar het is onwaarschijnlijk te ontvangen alsof je gaf net winnende lotnummers volgend weekend.

Hier zijn we 12 dingen moeders echt doen wanneer hun baby slaapt - dat wil zeggen, als ze geluk genoeg om een ​​baby die zal blijven slapen over de eerste cyclus van de slaap 20-40 minuten te hebben.

Wat te doen als de baby slaapt moeders # 1: Conquer MT Washington



Dat stapel - ik bedoel berg - Wassen is niet van plan om zelf te doen. Wanneer uw werkomgeving is rommelig of rommelig, wordt je geest verward, totdat er geen meer verwarring. MT Washington staren je naar beneden totdat je denkt dat je gaat om de plot te verliezen. In beide gevallen moet worden gedaan op een bepaald punt. Als u wacht tot het einde van een dag, een moeder weet wie gaat in een stapel te vallen en het zal niet gedaan te krijgen. Tenzij hij doet als de baby slaapt.

Wat te doen bij moeders baby slaapt # 2: shower

Nieuwe moeders niet van het feit dat soms kan zijn dagen voordat ze daadwerkelijk de kans krijgen om de voet in een douche te zetten. Als u een niet-ouder, kan je je afvragen hoe dit is zelfs mogelijk - als een fatsoenlijk mens zou kunnen laten gebeuren ?! Zij moeten hun prioriteiten alle messed up, toch? Maar vooral in de vroege dagen, de baby is aan te passen aan het leven buiten de baarmoeder. Stel je voor hoe het zou zijn alsof je in de baarmoeder: een warm, donker, gezellig, comfortabel en vriendelijke plek, met de ambient geluid van de hartslag van de moeder. Omdat moeders wapens is het dichtstbijzijnde kind kan zijn om dat gevoel te reproduceren terwijl er door een aanpassing zo massief. Daarom, door in te spelen op de behoeften van haar kind, die haar baby en erg weinig slaap, kan dit leiden tot een lange tijd zonder een douche. Helaas, douches van een nieuwe moeder niet de neiging erg ontspannend te zijn, als moeder vaak niet de moeite om haar kind te horen, als hij of zij is, zodat ze haast zich om het gedaan te krijgen. Of het kind wakker wordt ... meestal als gewoon stapte in de douche en kreeg helemaal nat.

Wat te doen bij moeders baby slaapt # 3: Controleren On Baby 101 Times

Oke, zou je denken dat dit een complete verspilling van tijd, maar als je een nieuwe ouder, velen van ons gaan door een fase van de angst dat er iets zou gebeuren met het kind als we niet waakzaam, zoals wiegendood. Dus een moeder zetten haar baby neer, zichzelf te vertellen dat ze zal controleren op het kind, in een paar minuten, en als alles goed is, zal ze liggen te veel of iets anders op de lijst van dingen om te doen. Dus ze controles, denk dan: "Hmmmm misschien moet ik gewoon wachten nog vijf minuten en controleer opnieuw. ' En opnieuw. En opnieuw. Ze meegezogen in het grote zwarte gat van controle kind, al die tijd zeggen dat de volgende keer bij het inchecken, ze gaan om iets te doen. Dan, natuurlijk, per ongeluk een baby geluid maken en wakker worden na een volledige 10 minuten.

Wat te doen bij moeders baby slaapt # 4: voeding

Het kan heel moeilijk zijn om te eten een fatsoenlijke maaltijd als je een baby in mijn armen de hele tijd - in het bijzonder een goede gezonde maaltijd. Met een buikje grommen luider dan een passagiersvliegtuig opstijgen zodra het kind is laag en in slaap, menselijke instinct van een moeder om de straf voedsel. Wat schopt ook uitgeschakeld wordt geïntegreerd in een kind de moeder ze eet! ' Gejammer alarm, dat wordt gegarandeerd om uit te gaan, net als mama neemt die eerste hap eten.

Wat te doen bij moeders baby slaapt # 5: Het hebben van een Poo

Stap uit de grote kanonnen hier - en dan bedoel ik niet grof te zijn, maar we moeten allemaal poep op een bepaald punt. Wanneer het kind in onze armen is het niet een goede tijd. En je kunt niet plannen de kak, dus soms moet je gewoon op te hangen aan het tot de baby slaapt. Urgh. Na een rustige, ongestoorde kak, in tegenstelling tot een overhaast, terwijl de baby huilt, kan het voelen als de hemel van een nieuwe moeder.

Wat te doen bij moeders baby slaapt # 6: rekeningen te betalen en terug te keren Telefoongesprekken

Met een lange lijst van telefoongesprekken te worden geretourneerd, die meestal van bedrijven vragen wanneer je gaat om de rekening te betalen, dit is een van de belangrijkste dingen die moeders die de behoefte voelen om op te lossen wanneer hun baby slaapt. Waarom moeders zijn zo druk het verzorgen van het kind, veel dingen hebben de neiging om te glijden, zelfs rekeningen. Er zijn afspraken gemaakt worden, de veranderingen in het beleid te maken, en allerlei administratieve taken die moeten tijdens kantooruren worden gemaakt.

Wat te doen bij moeders baby slaapt # 7: de afwas

Het wordt tot het punt waar je wanhopig na het uitvoeren van koffiemokken schoon te krijgen. En lepels. En borden. En schalen. En goed, je krijgt het beeld.

Wat te doen bij moeders baby slaapt # 8: het drogen van kleding

Je weet dat je in de problemen wanneer u begint met het dragen van een omslag rond het huis, omdat al uw moederschap bh's, tops en bottoms zijn bedekt in baby braaksel, het gehalte luier lekte en uw laatste poging voor de lunch. Tijdens de voorbereiding volledig diner kan niet vaak voor, kunt u betast te krijgen geschild en gesneden groenten of vlees ontdooid voordat de baby wakker wordt weer.

Wat te doen bij moeders baby slaapt # 10: Heb een beet van thee

Baby slapen in bed, yay! Moeder is enthousiast vuist pomp stil, loopt recht in de keuken en zet de waterkoker. Tot slot, een lekker kopje warme thee. Op het moment dat zijn kopje thee van invloed op de lippen, het kind is een of andere manier wakker. Kinderen lijken te weten precies wanneer de moeder is met een aantal 'mij' tijd. En mama weet dat gaat een stenen kop koude weer hebben ....

Wat te doen bij moeders baby slaapt # 11: Stort Met Business

Sommige moeders hebben bedrijven uit te voeren of op zwangerschapsverlof, maar ze besloten om thuis te werken. Tuurlijk, je kon gewoon nee zeggen tegen de baan, maar nee zeggen kan een rampzalige financiële situatie veroorzaken of stop te zetten een bedrijf draaiende. Een moeder die werkt nog steeds de neiging om elke vrije minuut van het werk, die zeer veeleisend en aftappen kan besteden. Slaap lijkt indrukwekkend, maar geen inkomsten niet.

Wat te doen bij moeders baby slaapt # 12: Om haar baby te aanbidden

Wanneer een kind slaapt in de armen, kan het het beste om te kijken naar onze eigen kinderen en geniet ervan, vooral terwijl ze niet zo veeleisend van ons. Staren en aanbidden onze kinderen produceert oxytocine, wat geweldig is voor borstvoeding en geweldig voor het verlijmen is. Terwijl sommigen geloven dat een moeder een roede voor zijn terug te creëren, houdt haar baby, haar werkelijkheid een aantal zeer belangrijke werk. Een sterke, liefdevolle band tussen moeder en kind kan alleen maar goede dingen betekenen voor toekomstige generaties - alles wat we nodig hebben is liefde! We moeten allemaal steunen nieuwe moeders te houden en te aanbidden hun kinderen zo veel mogelijk. Daarnaast, kinderen leert hen het belang en de vreugde van het comfort leert hoe geruststellend in terugkeer. Mijn kinderen zijn daar een voorbeeld van! Empathie en comfort te geven vrienden en familie is goed om te zien.

Dus welk advies we moeten moeders op kinderen en slaap te geven?

De bovenstaande lijst is verre van volledig. Het hele idee van dutten tijdens de dag is het onmogelijk, zelfs voor moeders die kinderen in de voorschoolse leeftijd, die tijd nodig hebben voor de moeder als de baby slaapt hebben. Het elimineert volledig de mogelijkheden voor het vangen van de slaap, tenzij je een paar handen om haar te helpen, terwijl zijn partner werkt.

Aan het eind van de dag, en kan helpen een probleem op te lossen als je slaapt wanneer de baby slaapt, is er nog een groot probleem. Dit betekent dat de moeder vastzit in een cyclus van wakker wanneer het kind wakker is en in slaap wanneer de baby slaapt. Waarom is het een probleem? Het betekent dat ze krijgt tijd voor zichzelf, of voor de belangrijke dingen die ze moeten doen - dingen die gewoon zichzelf te doen zijn. Natuurlijk, slaapproblemen kind niet eeuwig duren - maar we hebben allemaal een pauze nodig. Als je moest je dag werk te doen vanaf het moment dat hij wakker werd, en dan moesten slapen op uw bureau, moet je een beetje 'te gek.

Dit binden kindje slaap maakt me gek soms. Want voor zover ik was wanhopig om te slapen, ik ben wanhopig op zoek naar een aantal 'me tijd. Wat tijd om met mijn gedachten en voor mij zijn, doen wat ik graag doe, niet hoeft te doen. En ook al was het gewoon zitten alleen, het afwerken van een volledige kopje thee met de TV, in stilte ... het zou veel voor mij als moeder, vrouw en man betekenen.

Dus voordat je een advies kindje slaap vrijwilliger, klaar om te luisteren, empathie en ondersteuning, in plaats van een advies dat ze niet om gevraagd. Het is het beste om te wachten om advies worden gevraagd als het gaat om kinderen. Geloof me, veel moeders maken het idee dat slapen wanneer de baby slaapt betekent dat ze een beetje 'meer slapen. Vraag haar wat u kunt doen om te helpen, echter, en ze zal altijd van je houden.

Aanbevolen lectuur

ten zeerste het boek Wat Mothers Do: Vooral als het lijkt alsof er niets.