Voor aankomst van de eerste zes boeken van de baby slaap, ik wil iets heel belangrijks met u delen.

Het vinden van een goedekindje slaapboek kan een mijnenveld. Net als u geen licentie nodig om een ​​ouder te worden, heb je geen vergunning nodig om een ​​boek te schrijven is.



Dit kan het erg verwarrend proberen om een ​​echt boek te vinden, vooral op een onderwerp dat zo controversieel als kindje slaap.

Als nieuwe ouders hebben niet veel tijd om te ontspannen, laat staan ​​lezen te krijgen, is het belangrijk te zoeken naar boeken heel waardevol.

Je wilt niet eindigen verspillen van tijd, het lezen van de informatie die je niet helpt, of is onrealistisch.

Bijvoorbeeld boeken over "hoe u uw baby te slapen de hele nacht."

Sorry dat ik het nieuws te breken voor u, maar op basis van de biologie en de wetenschap, het is zeer onwaarschijnlijk dat de hele nacht slapen van een jonge leeftijd.

Sommige ouders kinderen die langdurig slapen 's nachts, maar dit is niet de norm en zal waarschijnlijk veranderen van een bepaalde leeftijd, overeenkomstig de ontwikkelingsmijlpalen of wonder weken. Het is belangrijk om te weten dat de studies de gemiddelde "slaap door middel van" tijd voor een kind zo jong als vijf uur hebt gedefinieerd.

Een van de belangrijkste problemen met de boeken van de baby slaap is dat er veel auteurs die nog niet hebben ouders en die kwalificaties in een belangrijk gebied, zoals psychologie, verpleging, de gezondheid van kinderen of andere gerelateerde onderwerpen ontbreekt.

Sommige van deze auteurs duidelijk tegen de wetenschappelijke aanbevelingen, veiligheid en gezondheid uit een scala van organisaties wereldwijd, waaronder SIDS en Kids. Toch hebben deze auteurs hebben de neiging om heel goed te doen voor zichzelf, voor de intensieve marketing, veel geld, een goede uitgever en een belofte van meer slapen. En vergeet niet dat we allemaal willen? "Zwijg en neem mijn geld al!", Toch? Maar tegen welke prijs?

Veel van deze auteurs betogen rebellen CIO, gecontroleerd huilen, of een variant ervan. Hier is wat zes van de meest vooraanstaande experts in kind slaapt in de wereld te zeggen hebben over huilen uit - dus zorg ervoor om het te lezen voordat u een training boek voor kinderen.

Je kunt niet denken kwalificaties zijn belangrijk om te overwegen, maar overweeg dit: u wilt uw tour-hoofd broer vragen om uw auto motor te repareren of wilt u een monteur te vragen? Of wilt u uw kat naar de dierenarts, of vraag uw buurman kat-minnaar het probleem vast te stellen voor u? Maakt niet uit hoeveel ze houden van katten, dat het niet gelijk is aan het juiste advies.

Dus, als voor uw kind?

Het kiezen van een geweldig boek zal betalen, zowel op de korte en lange termijn. Vooral waar de emotionele en fysieke gezondheid van uw kind zijn kwetsbaar. Niet alleen nu, maar voor altijd. De boeken die je leest ernstig kan veranderen je reis en ervaring.

Een andere grote fout van het krijgen van advies van auteurs die geen ervaring hebben als ouders is dat zij rekening te houden en / of niet persoonlijk kent de gevoelens die komen met de ongelooflijk emotionele band die zich vormt tussen ouder en kind. Gevoelens die een deel van hun programma's en routines schrijnend en pijnlijk voor de ouders te maken, en kan het geesteskind van het stresshormoon overstromen, cortisol. Het feit dat depressie bij kinderen is er een trieste gang van zaken.

Dus terwijl een pakkende, aantrekkelijk baby titel van het boek van de slaap kun je meegezogen in, zeker als je slaap beroofd en zijn wuivende een volledige nachtrust in je gezicht Onthoud dit: slapen door voor een kind is slechts 5 uur gemiddeld - dus dat is niet biologisch normale slaap de hele nacht - en deze nachtelijke ontwaken een survival-functie. Het wordt verondersteld te beschermen tegen wiegendood.

Aan de positieve kant, er zijn enkele pareltjes in de categorie van de baby slaap. Hier zijn mijn favoriete boeken op baby slaap 6, in willekeurige volgorde. Ze hebben allemaal goede tips en informatie, geschreven door auteurs die hebben een schat aan ervaring en kennis. De gebruikers gebruiken vaak een combinatie van deze boeken en het gebruik van een mix van wat werkt voor hen - waarvan ik denk dat de beste manier om te gaan over.

# 1: slaap als een baby door Pinky McKay

Pinky McKay krijgt. Ze is niet alleen een International Board Certified lactatiekundige, een gecertificeerd baby massage instructeur en auteur van de bestseller ", maar is ook een moeder van vijf kinderen. Dus ze is er en overleefde! Pinky combineert goede wetenschap met de wijsheid, ervaring en moeders het delen van hun verhalen ", maar bovenal, wat het beste is voor de gezondheid en het welzijn van het kind.

Hoeveel van onze leden hebben gedeeld op forums, Pinky is een geweldige manier om nieuwe moeders te stimuleren, om hen te helpen hun instinct te vertrouwen.

"Slaap als een baby 'geeft praktisch advies over hoe u:

  • Inzicht signalen van je kind moe
  • Het creëren van een veilige slaapomgeving
  • Zachtjes vestigen baby's en peuters
  • Voeden van baby's voor de slaap

Een lezing van stress, ouderlijke schuld, die down-to-earth advies over hoe om kinderen aan te moedigen om beter te slapen te helpen biedt.

# 2: Het helpen van je kind te slapen: Waarom zachte technieken het beste werken door Beth Macgregor en Anni Gethin

Een andere grote boek van de Australische auteurs die lopen hun wandeling en praten hun praten.

Gethin jaar is een wetenschapper sociale gezondheid met bijzondere belangen in de ontwikkeling van jonge kinderen en de gezondheid van het eigen vermogen. Hij doceert in de volksgezondheid en de sociale wetenschappen, en is een moeder van drie jongens.

Beth Macgregor is een psycholoog die de gezondheid van werknemers en hulp traint op het gebied van de geestelijke gezondheid van kinderen, ontwikkeling van het kind en de bescherming van het kind. Ze werkte als bescherming sociaal kind, specialist en onderzoeker, en is een actief lid van de Australische Vereniging voor Infant Mental Health. Zijn werk als een speciale behoeften leraar is gewijd aan het creëren gelukkiger kinderen, gezinnen en de maatschappij. Beth is de moeder van een mooie baby.

Samen hebben Years en Beth deze briljante boek gemaakt.

  • Ontdek waarom de kinderen 's nachts wakker en hebben hulp nodig om te lossen
  • Inzicht in hoe vroeg ouderschap keuzes invloed hebben op de hersenen in de groei van een kind
  • Onderzoeken waarom "slaap training" is riskant, zowel op de korte en lange termijn
  • Leer hoe u een slaap routine effectieve en veilige slaapomgeving creëren
  • Ontdek gemeenschappelijke kind slaap problemen en hoe ze te pakken
  • Ontdek hoe vermoeide moeders en vaders een steunregeling kan bouwen

# 3: Slapen met je kind: Gids voor ouders om samen slapen door Dr James McKenna

Dr. James McKenna is een fenomenaal kindje slaap auteur. Hij is een vooraanstaand onderzoeker wiens expertise omvat: het kind slaap, borstvoeding, wiegendood, de evolutie van het menselijk gedrag en meer. Hij is een professor in de antropologie en directeur van het Center for Behavioral Studies Sleep Moeder-Kind, de Notre Dame University.

De American Academy of Pediatrics waarschuwt de ouders hun baby slaap in bed volwassen "niet te laten in plaats van duizenden jaren van opvoeding praktijken! Autoriteit samen slapen wereldwijd erkend wil ouders weten dat hun kinderen Ze zijn dramatisch veiliger en gezonder wanneer naar bed in een familiale omgeving veilig. Wandelen lezers door de belangrijke stappen slapen voor het creëren van een bed van gezin veilig, dit boek biedt de nieuwste informatie over de voordelen van de wetenschappelijke samenwerking slaap.

# 4: 100 manieren om te kalmeren het huilen door Pinky McKay

Een ander boek van Pinky McKay. In 100 manieren om te kalmeren het huilen, elk hoofdstuk met een blik van tranen en tips om het kind te kalmeren, zoals:

  • kleine nachtelijke gehuil
  • honger
  • buikpijn
  • lopen de vloer
  • rustgevende geluiden
  • overstimulatie
  • babymassage
  • reflux / koliek
  • uit de baarmoeder naar de kamer
  • omgaan

# 5: De No Cry Sleep Solution door Elizabeth Pantley

Hoewel ik niet dit boek te lezen volledig dit boek is een van onze leden favoriete boeken die vaak wordt besproken.

Ouderschap opvoeder en moeder van vier kinderen, Elizabeth Pantley van 'No Cry Sleep Solution', gaat om een ​​10-stap-proces om ouders te helpen hun kinderen te slapen.

Tips van de no-Cry Sleep Oplossing:

  • Ontdek obstakels die de baby te voorkomen dat te slapen door de nacht
  • Bepaal en werken met biologische ritmes van de slaap van het kind
  • Maak een persoonlijk plan, stap-voor-stap om de baby te slapen door de nacht
  • Gebruik het systeem van het verwijderen van aanhoudende milde tot het kind te leren om in slaap te vallen zonder borstvoeding, flesvoeding, of het gebruik van een fopspeen

"Ik denk dat het beste ding over Pantley is dat er geen gevoel van schuld als je ervoor kiest om dingen te doen in hun eigen tijd." Child dinsdag -

'Ik vond dat het gaf me de mogelijkheid om een ​​routine die natuurlijk probeerden te vallen vinden. " - Kamarine

# 6: Drie in een Bed: De voordelen van slapen met uw kind door Deborah Jackson

Pas sinds de Victoriaanse tijd het nu is een gangbare praktijk voor moeders en vaders om hun kinderen te sturen om alleen te slapen, weg van de bedden "vaak in een andere kamer. Dit boek laat zien hoe de kinderen die met hun ouders slapen profiteren een slapen bijna de hele nacht. De auteur legt de voordelen van deze radicale vorm van kinderopvang, inclusief de voordelen voor moeders die borstvoeding geven, sporen van de geschiedenis van kinderen in het bed en, door middel van interviews met ouders, verkent houding ten opzichte van het idee. Het boek bevat ook een nieuw perspectief op de tragedie van wiegendood, alsmede praktisch advies over hoe je je seksleven, veiligheid tips in het bed, de antwoorden op alle gemeenschappelijke bezwaren ondersteunen en het gezicht van het moment wanneer het kind verlaat bed van zijn ouders.

U kunt deze boeken te kopen ...

  • The Book Depository dat grote prijzen en gratis verzending wereld bieden breed.
  • Amazone