Als u een ouder bent, hebt u waarschijnlijk gehoord vanschreeuwenmethode voor het krijgen van uw baby te slapen.
Goedbedoelende familie of vrienden zou kunnen suggereren laat je baby huilen zichzelf in slaap, zodat hij kan 'leren om onafhankelijk te zijn'.

Of misschien suggereren dat ze 'schreeuwen', omdat ze zeggen, 'het werkt'.



Echter, het ouderschap technieken als 'roepen', ontstaan ​​in 1913, zijn niet altijd beter.

En als we beter weten, doen we beter.

Wat sommige mensen geloven dat 'werkt' op kinderen, het heeft eigenlijk effecten buiten hun begrip van het kind hersenen.

Om te begrijpen wat echt roepen om het kind hersenen, en waarom hoog opgeleide en getrainde professionals weigeren om het te ondersteunen, interviewde ik een aantal vooraanstaande experts in de wereld van de slaap baby. Door kinderartsen en professoren een lactatiekundige, de test is verrassend en van groot belang.

Wat is Cry It Out?

Er zijn twee soorten methoden te roepen:

# 1: De 'uitsterven'methode - dat is wat de meeste mensen kennen als 'schreeuwen'. Ouders worden geïnstrueerd om hun kinderen alleen te laten in bed tijd, het volledig negeren van hun geschreeuw. Deze kinderen letterlijk schreeuwen tot je helemaal niets.

# 2: De 'afgestudeerd uitsterven' methode -die ook bekend staat als gecontroleerd huilen. Sommige 'Baby Fluisteraars' proberen om de termijn te verzachten, bellen gecontroleerde training of troostend slaap. Ouders worden geïnstrueerd om hun kinderen alleen te laten op het moment van de slaap. Afwisselend bijwonen en niet bijwonen tijdens huilbuien, op steeds langere tussenpozen.

'Cry It Out' - Wat moet goed onderzocht, opgeleide deskundigen zeggen?

Gewoon om duidelijk te zijn - we hebben het niet over het zetten van uw baby naar beneden voor een minuut, omdat je een gezond verstand pauze nodig. 'Schreeuwt' is een specifieke methode van de slaap training om kinderen alleen te laten in hun bed, met de bedoeling dat je in slaap te vallen op hun eigen.

Dus, waarom niet 'schreeuwen' zijn hoogopgeleide professionals ernstig bezorgd?

Hier zijn de feiten op basis van jarenlang onderzoek, dat is absoluut geen mening of oordeel hetzelfde:

# 1: Dr. Margot Sunderland

Wat is er zo gekwalificeerd?Dr. Margot Sunderland is de directeur van Onderwijs en Vorming op het Centrum voor de geestelijke gezondheid van het kind in Londen. Ze is ook een Honorary Visiting Fellow aan de London Metropolitan University, geassocieerd lid van de Royal College of Medicine, en een kind psychotherapeut met meer dan 30 jaar ervaring in het werken met kinderen en families. Ze is ook de auteur van meer dan 20 boeken op het gebied van de geestelijke gezondheid van kinderen, met inbegrip van de bestseller 'Wat elke ouder om te weten'.

Dokter Margot Sunderland zegt:

"Ik zou zeer verbaasd zijn als iedere ouder is blijven gebruiken 'schreeuwen' als ze wisten dat de volle omvang van wat er gebeurt met de hersenen van hun baby Het kind brein is zo kwetsbaar voor stress -. Na de geboorte, is nog niet voorbij In! eerste jaar van het leven, worden de cellen nog steeds in beweging op het punt waar ze moeten zijn, is een proces dat bekend staat als de migratie. Migratie sterk beïnvloed door stress neerslachtig.

Daarna, in het eerste jaar van het leven, zijn er stress-gerelateerde veranderingen in genexpressie van negatieve emotie belangrijkste chemische systemen, die verantwoordelijk zijn voor het emotionele welzijn en het vermogen om kalm te blijven en goed beheer van stress in het volwassen leven.

Bovendien is de mate van belasting van de baby hersenen veroorzaakt door langdurige troosteloos verontrust huilen zo giftig, wat resulteert in:

  • Hoge bloeddruk
  • Hoge druk hersenen
  • Onregelmatige schommelingen in de hartslag, ademhaling, temperatuur
  • Het immuunsysteem en de spijsvertering onderdrukt
  • Groeihormoon Verwijderde
  • Apneus
  • Extreme druk op het hart, leidt tot tachycardie

Ook kan de foetale bloedsomloop te herstellen, als het deel van het hart genoemd patent foramen ovale heropent. We weten niet de gevolgen op lange termijn van deze op de gezondheid van het hart op oudere leeftijd. De wetenschap is er nog niet, maar wie zou het risico?

Elk zoogdier pasgeboren stop huilen mistroostig. Het is dus niet een prestatie, als je hoort ze stoppen met huilen. Het is een proces dat bekend staat als 'Protest-wanhoop-Detachment.' Een gelaten, zelfbeschermende, opgeven. "

# 2: Professor James McKenna

Wat maakt het zo gekwalificeerd?Professor James McKenna is de bijzondere leerstoel van de antropologie en directeur van het Behavioral Sleep Laboratory Moeder-kind aan de Universiteit van Notre Dame. Hij is lid van de American Association for the Advancement of Science, en was een lid van talrijke adviesraden arts. In meer dan 30 jaar werk gewijd aan de Moeder-Baby Sleep, heeft professor McKenna meer dan 139 wetenschappelijke artikelen in tijdschriften gepubliceerd op samen slapen, borstvoeding, evolutionaire geneeskunde en SIDS. Hij geeft, niet alleen voor ouders, maar ook voor de pediatrische groepen. Hij heeft een boek voor ouders gepubliceerd om te lezen met je kind.

Professor McKenna zegt:

"Het slechts 30 minuten Ik wou dat ik terug in mijn leven zou kunnen nemen zijn de 30 minuten of zo mijn vrouw en ik vroeg me af of het was echt egoïstisch van ons onze zoon Jeffrey leren om 'self-kalmeren' niet te hebben.

Dus, in een poging om een ​​'goede ouder' te zijn, en daarvoor dezelfde zoon van mijn carrière is veranderd, toen ik besefte dat scheidt baby te slapen 's nachts en het ontkennen van hen de moedermelk is de basis voor de laid geboorte van wiegendood, we geheven een wrede en onverdiende tegen onze onschuldige zoon.

Het feit dat ik mijn mooie jongen ingediend op 30 minuten van nutteloze ontroostbaar huilen "omwille van haar 'veroorzaakt nog steeds dat huilen! Ik kan nog steeds het gevoel mijn hart is gescheurd, wanneer ondanks de wrede gedrag van onze goede bedoelingen, na het openen van de deur van zijn kamer, alles wat ik kon in de ogen van mijn zoon te zien was zijn onvoorwaardelijke liefde - me nog steeds, en wil gewoon de armen van zijn vader om hem te horen.

Het feit dat we iemand vertrokken overtuigt ons dat het belangrijk is om 'self-kalmerende' laat me nog steeds boos en boos, van de medische autoriteiten van elk type gebruik van dergelijke overtuigingen en waarden centraal buitenlands en volwassenen als wapens tegen hun ouders vertrouwen en hun te leren kinderen. Ze beseffen niet dat de praktijk van 'schreeuwt' is helemaal een westerse culturele constructie, en niets minder dan een vorm van misbruik.

Deze manier van denken te illustreren maar al te goed om sociale ideologie voor de wetenschap te verwarren - een fout die blijft westerse pediatrische slaap advies doordringen in het algemeen.

Wat overblijft waar is dat ieder pasgeboren kind en uiteindelijk - en zonder onderwijs - leren zich in te laten slapen. Er is geen noodzaak om te "geleerd" dit gedrag.

Dr. Tom Anders, die wordt geassocieerd met het bedenken van het concept, het is duidelijk toen hij vroeg dat hij nooit de bedoeling zijn werk op het signaleren vs zelf-fopspenen worden gebruikt om de zelf-kalmerende is belangrijk te ondersteunen - of een noodzakelijke voorwaarde - om een ​​optimale slaap Development garanderen. Noch om een ​​aantal sociale ontwikkeling van vaardigheden die niet net zo goed zou kunnen worden verkregen door een ander sociaal leren menselijker te bieden. "

# 3: Dr Howard Chilton, MBBS, MRCP, DCH

Wat maakt het zo gekwalificeerd?Dr Howard Chilton is een consultant neonatoloog in het Prince of Wales Private Hospital en het Royal Hospital for Women in Sydney. Hij publiceerde ook boeken, waaronder Baby aan boord.

Dr Howard Chilton zegt:

"Cry out is absoluut geen biologische zin.

Net als andere primaten, mensen zijn een soort 'permanent contact', maar er zijn nog meer dan dat - we zijn geboren de meest onvolwassen van alle zoogdieren placenta. Het belangrijkste punt is dat in de eerste paar maanden, moeten onze kinderen-achtige foetus enorme hoeveelheid van de ontwikkeling van de hersenen te ondernemen. Zij moeten de hersenen verbindingen gedurende het hele leven te stellen en op te nemen van de fundamentele overtuigingen over hoe veilig en beschermd hun wereld is, hoe betrouwbaar hun ouders zijn, en hoe ze worden gewaardeerd en geliefd.

Dit is een cruciaal moment waarin ze leren van hun ouders nieuwe dingen over de wereld om hen heen en hoe om te gaan met stress. Dus het heeft geen zin om donkerste, meest angstaanjagende moment van de dag naar een regime van verwaarlozing nacht te verlaten!

Ze schreeuwt ook tegenspreekt elementaire moederlijke instincten van het voeden en de zorg voor degenen die we het meest van hou in ons leven. Het maakt echt geen zin. "

# 4: Professor Helen bal PhD, MA, BSc.

Wat is er zo gekwalificeerd?Professor Helen Ball is een professor in de antropologie en hoofd van de afdeling, evenals de directeur van de ouder-kind slaaplaboratorium aan de Universiteit van Durham. Het pionierswerk van de vertaling van wetenschappelijk onderzoek naar de zuigeling slaap uit voor gebruik door de ouders en de gezondheid van de werknemers door middel van ISIS, de Infant slaap Bron website.

Professor Helen Ball zei:

"Vanuit een evolutionair oogpunt antropologische, menselijk kind huilen gedrag is identiek aan de noodoproep van de scheiding van kinderen weergegeven onder andere soorten primaten. Huilen is de enige manier om de aandacht van de baby's moeder te trekken, zodra gescheiden, teneinde de overleven.

In antwoord op de roep van hun baby is een instinctief gedrag van de menselijke moeders. Aan de verleiding weerstaan ​​om dicht bij haar huilende kind krijgen is emotioneel en fysiologisch stressvolle voor moeders. Laat een baby huilen zo ontwikkelingsgebied ongepast en biologisch schadelijk zijn voor zowel de moeder als het kind.

Gebruikmakend van technieken van de slaap voor langdurig huilen 'leren' een kind om gewoon te slapen leren het kind dat de moeder niet reageert zoals hij of zij verwacht. Als gevolg daarvan kan het kind niet de zorg en het voortbestaan ​​van de moeder, en hij of zij moet een beroep doen op energie te besparen, omdat de moeder als een bron van voedsel is nu onvoorspelbaar.

Het kind zal dan niet meer huilen als huilen produceert geen respons, en heeft het uiterlijk van de slaap. Dit leidt ouders te denken dat ze hebben met succes opgeleid hun slapende kind, terwijl het kind reageert op de mogelijkheid is verlaten, en de poging om energie te besparen in leven te blijven. "

# 5: Tracy Cassels PhD

Wat is er zo gekwalificeerd?Tracy Cassels heeft een Master in de klinische psychologie en een doctoraat in de ontwikkelingspsychologie. Ze heeft ook een achtergrond in onderzoek en statistiek, zodat ze begrijpt wat onderzoek vertelt ons - en ze ook leert. Tracy academische werken zijn gepubliceerd in talloze tijdschriften, met inbegrip van de psychologische evaluatie, PLoS One, de persoonlijkheid en individuele verschillen, verloskunde, en nog veel meer.

Tracy Cassels zegt:

"Wat alle ouders moeten weten ze dat 'schreeuwen' en al gemodificeerde vormen ervan zijn gebaseerd op de vroege gedrags overtuiging dat als je stoppen met huilen, stop het ongemak. Maar wat we nu weten is dat dit niet nergens in de buurt van de waarheid.

Zuigelingen en kinderen hebben vaak een mismatch fysiologische gedrag. Bijvoorbeeld, een kind dat wordt verstoord, maar het zal worden vastgehouden en getroost door een verzorger aangevallen, niet kan laten zien de fysiologische tekenen van nood. Als kind in stilte kan worden ervaren enorme interne ongemak.

Dit is de reden waarom het antwoord is de sleutel tot ons ouderschap. Reageren op onze kinderen is cruciaal in het opbouwen van een gevoel van veiligheid en onafhankelijkheid voor onze kinderen. Begrijpen wat normaal is voor baby's en kinderen met betrekking tot slaap kan helpen verlichten van de druk om de opleiding slaap uitsterven gebruiken onze kinderen 'slaap problemen' op te lossen 'is.

Ouders moeten ook weten dat er zachte methoden om u te helpen de slaap van onze kinderen wanneer er wijzigingen nodig zijn, en, nog belangrijker, dat de meest ernstige "slaap problemen" dat kinderen zien niet echt slaap-gerelateerde helemaal niet, maar het aanbod problemen of onderliggende gezondheidsproblemen weerspiegelt.

Wanneer we negeren deze feiten, zijn we niet in staat om echt te helpen onze kinderen - en hopelijk is dat het echte doel van alle ouders ".

# 6: Dr. Frans Plooij Ph.D.

Wat maakt het zo gekwalificeerd?Dr. Frans Plooij, Ph.D., is de voorzitter van de Research-Instituut voor Internationale Studies Infant Arnhem.

Dr. Plooij heeft gediend als Vice President voor Informatie van de International Society for Human Ethologie, vice-voorzitter van het Europees Instituut pour le Développement de tout les Enfants. Het maakt deel uit van de redactie van het tijdschrift Ethologie en Sociobiology, en is lid van het evaluatieteam van het Journal of Clinical Child Psychologie en Psychiatrie.

En 'lid van verschillende wetenschappelijke verenigingen, internationale ontwikkeling van het kind en gedragsbiologie, en de New York Academy of Sciences. Naast tal van wetenschappelijke publicaties, heeft Dr. Plooij verschillende bestsellers geschreven over opvoeding, waaronder The Wonder Weken, die is gebaseerd op 35 jaar onderzoek en werd gepubliceerd in twaalf talen.

Plooij arts publiceerde een YouTube-clip te vertellen ouders om nooit meer weg van een kind roepen:

Cry It Out ook borstvoeding invloed

Niet alleen kan roepen of andere trainingsmethoden van de slaap een impact hebben op de hersenen van een kind, maar over het algemeen relatie borstvoeding ook.

Renee Kam is IBCLC van . Ze legde me uit wat er gebeurt als we slapen borst trainen onze kinderen.

"Night wakker kan een vermoeiend en belastend voor de ouders. Om het gevoel dat ze iets 'fout' kan deze gevoelens verergeren doen. Helaas, ons bedrijf helpt ouders voelen zich op deze manier, door het creëren van onrealistische verwachtingen van wat kinderen die ze wel en niet moeten doen.

Ouders verdienen evidence-based en realistische informatie over slaap van hun kind. Dus we hopen dat meer ouders in staat om meer ontspannen over de slaap van hun kind te voelen zal zijn, en het vertrouwen dat hun kind minder of slaap wakker door de nacht in hun eigen tijd.

Dit alles is belangrijk, omdat het nemen van de kinderen om te slapen langer voordat ze klaar zijn schadelijk voor de mogelijke levering moedermelk van een moeder te zijn. Dit is omdat de werkzaamheden van het produceren van de moedermelk van een toevoer gelijk is aan de basis van de behoefte. Dus, als de behoeften van een kind worden genegeerd door hun wezen achtergelaten te roepen, dan is de productie van melk van een moeder kan lijden.

Dus, hoe minder we voeden onze kinderen, de minder melk uw lichaam denkt dat we moeten doen. Dit geloof creëert een 'krappe aanbod', dat is gewoon een symptoom van het kind vaak genoeg te houden voorziening niet voeden. "

Hoe zit het gecontroleerde huilen? Het is beter dan Cry It Out?

Hoewel het gecontroleerde huilen is niet zo intens als 'roepen', heeft zeker zijn aandeel in de problemen.

"Te vaak horen we dat ouders nooit zou doen 'schreeuwen', maar zal blij zijn om deel te nemen in gewijzigde versies als gecontroleerd huilen ', zegt Tracy Cassels.

"Ik denk eerlijk gezegd van deze methoden zijn 'anders' en 'beter', en zal veel ongemak veroorzaken aan hun kinderen. Het probleem is dat het bewijs zou suggereren dat we zijn verkeerd. Gewijzigde versies van 'roepende' kan zien er leuk uit, maar in werkelijkheid , zijn dezelfde beginselen inzake de plaats van het werk, maar misschien meer frustrerend voor de baby of kind. "

Tracy vervolgt: "Een ouder die hun kind elke 3, 5, 10, dan 20 minuten is niet echt reageren op het kind, maar wel met een sprankje hoop voor het kind dat hun kreten werden gehoord, en de warme armen controleert een ouder is binnenkort beschikbaar. Deze hoop was van korte duur, natuurlijk, zoals ouders doen zwijgen hun kinderen, misschien dep je rug, dan weer de deur uit. Sommige ouders kunnen hun kinderen voor een moment, alleen voor zet ze terug en begint het proces opnieuw. Er is geen troost, maar eenzaamheid, angst, verdriet, en herhaalde gevoelens van verlatenheid. "

Professor Helen Ball eens. "Het is geen onderdeel van de biologie geëvolueerd van een kind of gedragsrepertoire door getrainde slaap toch, dus het is heel normaal voor een kind om een ​​dergelijk proces te weerstaan ​​- maar langzamerhand je het feit dat je kunt slapen. trein kinderen niet om te zeggen dat het een juiste ding om te doen. We hebben geen idee van de gevolgen. "

Sprekend over zijn gesprekken met ouders over hun voorkeuren opleiding slaap, Elena zegt: "Sommige ouders zijn zeer duidelijk dat hun kind moet passen in hun leven, en dit omvat de vorming van de slaap. Andere vereisten zijn zeer duidelijk kids 'eerste plaats en hoe ouders moeten aanpassen om te voldoen aan. Degenen die vechten zijn degenen die zijn voorbereid om te doen wat 'de maatschappij', denkt ze moeten doen, maar ook niet van mening hoe aan te passen. Deze groep echt worstelen met de trade-offs tussen de eisen en behoeften ouder kind, en gecontroleerd huilen rechtsmiddelen een middenweg voor hen. Ze nemen / hoop / denk dat geen gevolgen voor hun kind te hebben. "

De Australische Vereniging van Infant Mental Health ondersteunt geen kreten uit of slapen training voor kinderen is.

Wat je in plaats van het doen 'schreeuwt'? Zie ook artikelen slapende baby om meer te informeren over de mogelijkheden te worden, om je gereedschapskist kindje slaap te bouwen, en om de baby te slapen veel beter begrijpen. Vergeet niet, alle kinderen uiteindelijk door middel van slapen in hun tijd, dus met een beetje 'liefde en begeleiding van u, de slaap niet traumatisch voor de moeder of het kind. Ik beveel ten zeerste ook het lezen van een van de boeken op basis van het bewijs van deze deskundigen, en het kiezen van de aanbevolen boeken slapende baby .

...

Aan het eind van de dag, moet je de beste beslissing voor u en uw gezin.

Maar alvorens kreet vraag jezelf dit: in een samenleving al vol van angst, depressie, laag zelfbeeld, co-afhankelijkheid, narcisme en andere psychische stoornissen, denk je dat het aanvaardbaar is om deze wijdverspreide experiment op de geestelijke gezondheid van kinderen blijven? Als wij niet reageren op onze kinderen, wat voor de toekomst zijn we de weg voor bestrating?

Let op: Als je voelt dat je niet aanpakken, neem dan contact op met een ondersteunende organisatie postnatale, zoals PANDA om verbinding te maken met iemand die emotionele ondersteuning kunnen bieden.

Aanbevolen lectuur

  • 4 Baby Sleep Myths Busted
  • 6 dingen om te doen als je meer slaap nodig
  • 6 Awesome kindje slaap deskundigen te volgen
  • Waarom doet mijn kind wakker toen ik haar naar beneden?
  • slaap meest aanbevolen boeken voor kinderen