Of u nu borstvoeding of flesvoeding, de baby gaat om wakker tijdens de nacht.

Helaas voor nieuwe ouders, lange stukken van ononderbroken slaap is een ontwikkelingsstoornis mijlpaal dat kinderen niet bedoeld zijn om minstens tot 3 maanden van leeftijd bereiken - misschien zelfs tot 6 tot 12 maanden.



Terwijl de kinderen doen veel slapen - tussen 12 en 20 uur per dag - ze zijn geprogrammeerd om regelmatig wakker, zelden slapen meer dan drie uur op een rij. Kleine buik, korte slaap cycli en een onrijp zenuwstelsel bijdragen aan wakker, als het kind borstvoeding.

Goedbedoelende familie en vrienden kunnen de ouders van een baby die borstvoeding geven "gewoon een beetje 'formule' zeg zal uw kind helpen slapen beter 's nachts. En slaaptekort nieuwe ouders zijn enthousiast voor iets dat hen kan helpen herstellen. Maar moet deze route te gaan? Het zal echt zijn? Zeker kon het geen kwaad, zou het?

Hier zijn 6 redenen waarom u wilt dit proces overslaan en borstvoeding te geven in plaats daarvan:

# 1: Uw moedermelk voeding kunnen lijden

Een extra fles - het is vol van de formule of afgekolfde moedermelk - verminderde stimulatie van de borst. Het kind is niet de verpleging, de borst wordt niet gestimuleerd, de melk niet wordt verwijderd, de hersenen vertelt de borsten om te stoppen met het maken van zo veel melk. Het is een negatieve spiraal van de feedback die is moeilijk om te keren. En als de baby slaapt langere stukken kunnen extra voedingen worden gemist, voegen tekenen dat het lichaam van een moeder productie moet stoppen.

# 2: Prolactinespiegels hoger nachts

Profiteer van uw hormonale schommelingen dagelijkse! Prolactine - het hormoon waardoor melk - bereikt hogere niveaus 's nachts, dus borstvoeding' s nachts helpt om de melkproductie sterk te houden.

# 3: Moedermelk is makkelijker op de buik van de baby

Iets anders dan moedermelk verstoort het delicate evenwicht van het maagdarmkanaal van het kind. Ingewanden van een borstgevoede baby gekoloniseerd door gunstige bacteriën die helpen handhaven van een gezonde baby - dit is de host site van het immuunsysteem ontwikkelen.

Formula veranderen typen bacteriën in het maagdarmkanaal, eventueel onderbreken van het proces. Daarnaast, moedermelk is zeer gemakkelijk te verteren. Formula, anderzijds, is het moeilijk om het lichaam van het kind proces. Dit kan de reden waarom uw kind lijkt langer tussen de voedingen te gaan, maar kan ook de bron voor het ongemak, winderigheid en fussiness zijn.

# 4: Lange periodes van diepe slaap te verhogen van uw baby risico op wiegendood

Dit is in wezen wat je probeert te doen als u de formule 's nachts te geven - je probeert om het kind te dwingen om langer te slapen dan het lichaam is klaar om te doen. Dit kan ongeschikt zijn voor kinderen, die moeten wakker worden vaker om de normale lichaamsfuncties zoals ademhaling en hartslag te reguleren. Onderzoekers denken dat borstvoeding 's nachts helpt dit gebeuren - de kinderen wakker vanwege een lege maag en deze wakker te houden andere essentiële functies.

Voor meer informatie over borstvoeding vermindert SIDS risico hier, met inbegrip van studies en SIDS en recent bijgewerkte richtlijnen voor de kinderen te leren.

# 5: u het risico van "Tepel Confusion" run

Geloof me ... je kind niet in de war. Je kind leert al snel dat er een verschil in omvang. Niet alleen dat, een kind maakt gebruik van een andere taal met een fles bij borstvoeding.

Terwijl sommige kinderen hebben moeite heen en weer tussen borst- en flesvoeding, anderen verwachten dat de stimulus stijve tepel fles biedt en kan niet achterhalen wat te doen wanneer deze voor de borst. Voor meer informatie over de tepel verwarring te leren.

# 6: je zou per ongeluk spenen uw kind

Als de melkproductie daalt met integratie, en het kind begint te hebben problemen vergrendeling, kan je jezelf opnemen steeds vaker - en niet alleen 's nachts. Ineens het kind kon meer zorg voor iedereen niet en vraag je je af wat er gebeurd is. Een fles van de formule voor het slapengaan kunt u beginnen op die glibberige helling.

Dus wat moet ik nu doen?

Als de formule is niet van plan om u te helpen inhalen op de slaap, wat kan je doen om nighttimes een beetje 'gemakkelijker te maken op je?

  • Overweeg slapen met je baby dicht bij u "zet de wieg of bed in de kamer, zodat je niet hoeft af te lopen in de hal om de baby te krijgen tijdens de nacht. Houd de lichten laag en het minimaliseren van de stimulatie tijdens de nachtelijke voedingen.
  • Nap wanneer de baby slaapt tijdens de dag - niet deze tijd gebruiken om te halen op het huishouden. Als je niet kunt slapen, op zijn minst proberen te rusten.
  • Veranderen hun verwachtingen "na te denken over uw slaap gewoonten. Je wordt wakker van tijd tot tijd om te kijken op zijn horloge, genieten van een beetje 'van water, naar de badkamer, knuffelen met je partner? De kinderen alleen onze hulp nodig doen dezelfde dingen.
  • Misschien nog belangrijker, stoppen met het vergelijken van uw kind aan anderen. Elk kind is uniek. Uw baby slaapt meer wanneer zijn lichaam en de hersenen klaar zijn voor dit doel. Tot die tijd genieten van de tijd met je kleine verwennerij.
  • Lees ons artikel 6 dingen om te doen als je meer slaap nodig.

Aanbevolen lectuur

Er zijn tal van grote artikelen in de sectie van de baby slaap op het begrijpen van de patronen van de slaap van uw baby en hoe om te gaan met een gebrek aan slaap. Hier zijn een aantal die je misschien leuk om te lezen:

  • Waarom heeft mijn baby wakker als ik probeer om hem neer te zetten?
  • Omdat 's nachts Borstvoeding is zo belangrijk
  • 4 Baby Sleep Myths Busted
  • 15 tips om uw kind te helpen slapen beter
  • Wat Maker Een kabinet heeft me geleerd om te slapen en kinderen