Hoewel veel coaches Baby Sleep beweren dat er geen bewijs is van schade als gevolg van praktijken zoals gecontroleerde huilen, is het vermeldenswaard dat er een groot verschil tussen 'geen bewijs van schade' en 'het bewijs van geen kwaad'.

Een beleidsverklaring over gecontroleerde huilen vrijgegeven door de Australische Vereniging van Infant Mental Health adviseert, 'gecontroleerde huilen is niet in overeenstemming met wat de kinderen nodig hebben voor hun optimale emotionele en psychische gezondheid, en kunnen onbedoelde negatieve gevolgen hebben.'



Volgens AAIMHI, 'Er waren geen studies, zoals laboratoriumonderzoek van de slaap, voor zover wij weten, dat de beoordeling van de niveaus van fysiologische stress van kinderen die ondergaan gecontroleerd huilen of zijn emotionele of psychologische impact op het kind in de derde wereld. '

Ondanks de populariteit van het gecontroleerde huilen, is niet evidence-based practice. In een toespraak tot de Internationale Vereniging van Infant Mental Health 9 World Congress gehouden in Melbourne in 2004, Professor James McKenna, directeur van het Behavioral Sleep Laboratory Moeder-kind aan de Universiteit van Notre Dame, en geprezen expert op wiegendood, beschreven gecontroleerde huilen als 'sociale ideologie vermomd als wetenschap'.

Dit betekent dat, ondanks een overvloed aan adviezen over hoe lang je het kind te huilen om zijn slaap te vormen moeten verlaten, niemand heeft onderzocht hoe lang het veilig is om een ​​kind te huilen te laten, of helemaal niet.

Kinderen die gedwongen worden om alleen te slapen voor uren kan verliezen op zowel goede voeding en zintuiglijke prikkels, zoals aanraking, dat is net zo belangrijk als voedsel voor de ontwikkeling van het kind. Het verlaten van een baby 'schreeuwen' om een ​​rigide routine als het kind kan, in feite, zijn honger te leggen, het is vergelijkbaar met een volwassene te wachten om een ​​programma van zware inspanning gepaard met een verminderde voedselinname te nemen. Het resultaat van de besteding van energie door de tranen terwijl ze verstoken van voedsel is waarschijnlijk gewichtsverlies en de vertraging van de groei.

Kinderarts William Sears stelde dat "kinderen die worden 'getraind' om hun behoeften niet uiten kan lijken volgzame, compliant kinderen 'goed'. Toch kunnen deze kinderen worden depressief kinderen die het sluiten van de uitdrukking van hun behoeften . '

Wat gebeurt er met een kind als het huilt?

Huilende kinderen ervaren een verhoogde hartslag, lichaamstemperatuur en bloeddruk. Deze reacties zullen waarschijnlijk oververhit, alsmede braken vanwege het ernstig ongemak, kan het een potentieel risico van SIDS bij jonge kinderen kwetsbaar. Er kunnen ook emotionele effecten op lange termijn. Kinderen hebben onze hulp nodig om te leren hoe ze hun emoties te reguleren, wat betekent dat wanneer we reageren en kalmeren de kreten, helpen we hen om te begrijpen dat wanneer ze boos zijn, ze kunnen kalmeren.

Aan de andere kant, wanneer kinderen alleen gelaten schreeuwen, ze niet aan het begrip dat ze hun emoties kunnen reguleren ontwikkelen. Er is ook overtuigend bewijs dat stresshormonen verhoogd kan blijvende veranderingen in de stressreacties in de hersenontwikkeling van het kind. Deze amendementen betreffen dan het geheugen, aandacht en emotie, en kan een reactie op de hoge stress voor het leven, waaronder een aanleg voor angst en depressieve stoornissen later activeren.

Psychotherapeut Engels, Sue Gerhardt, auteur van 'Waarom Liefde Matters: Hoe Affectie vormen van een baby hersenen ", legt uit dat wanneer een kind is boos, de hypothalamus produceert cortisol. In normale hoeveelheden cortisol is prima, maar als een kind te lang wordt blootgesteld of te vaak in stressvolle situaties zijn hersenen wordt overspoeld met cortisol en zal dan ofwel over- of onder-productie van cortisol, wanneer het kind wordt blootgesteld aan stress. Te veel cortisol is gerelateerd aan depressie en angst; te weinig om emotionele afstandelijkheid en agressie.

De niveaus van stress in de kindertijd kan ook gevolgen hebben voor het leren hebben. Hoewel het lijkt vrij duidelijk dat een kind rustig beschikbaar voor het leren zal zijn, hebben studies aangetoond dat kinderen met lagere scores op tests van geestelijke en motorische vaardigheden waren degenen met de hoogste niveaus van cortisol in het bloed. Er is ook onderzoek blijkt dat kinderen met angststoornissen hebben een hogere slaapproblemen als roosjes.

Hoewel deze studies werden geen gecontroleerde huilen over en ik maak geen directe verbinding, mijn punt is dat misschien een deel van de kinderen die zich presenteren met slaapstoornissen zijn kinderen die extra hulp nodig hebben om hun emoties te reguleren of Ze zijn gevoeliger voor stress, zodat het mogelijk is dat deze kleine mensen het meest in gevaar zijn als ze werden blootgesteld aan gecontroleerde huilen. Een van de argumenten voor het gebruik van gecontroleerde huilen is dat 'werkt', maar misschien wel de definitie van succes moet nader worden onderzocht.

In het kleine aantal studies uitgevoerd, terwijl de meerderheid van de kinderen inderdaad stopt ontwaken wanneer ze worden overgelaten om te huilen, 'succes' varieert van een extra uur slaap per nacht voor weinig verschil tussen de kinderen die hebben ondergaan trainen en slapen degenen die dit niet heeft gedaan, na acht weken. Sommige studies hebben aangetoond dat tot een derde van de kinderen die ondergaan hebben gecontroleerd huilen 'succesvolle scholen slaap'.

Een Australische enquête kind tijdschrift bleek dat, hoewel 57% van de moeders die reageerden op de enquête had geprobeerd gecontroleerd huilen:

  • 27% rapporteerde geen succes
  • 27% vond het werkte voor een of twee nachten
  • 8% vond gecontroleerd huilen om te werken voor meer dan een week

Voor mij is dit suggereert dat, hoewel de regimes hardste werken in eerste instantie, de kinderen zijn waarschijnlijk om te beginnen om weer wakker te worden als het bereiken van nieuwe stadia van ontwikkeling of, omgekeerd, kan stabieler slaap en hoe om een ​​adequaat niveau van ontwikkeling te worden. Gecontroleerde huilen en andere soortgelijke regelingen kunnen in feite het werk van een eenzame kind slaap van zelf-kalmerende produceren.

Het is echter mogelijk de trade-off zijn zoon of kleverige hyper-alert angstig of nog erger, een kind wiens vertrouwen is gebroken. Helaas, we zijn niet in staat om attributen, zoals vertrouwen en empathie, waarin de basisvaardigheden voor de vorming van alle rapporten zijn te meten. Wij kunnen niet, bijvoorbeeld, geven een kind een quotiënt van zelfvertrouwen als hij een IQ kan geven.

Het kan gecontroleerd Huilen Oorzaak verbreken?

Een van de droevigste e-mails die ik kreeg was van een moeder die heeft gecontroleerd huilen met haar één jaar oude baby. "Na een week van te huilen hij gecontroleerd sliep, maar hij stopte met praten. Voor het afgelopen jaar, heeft enig fysiek contact met mij afgewezen. Als het pijn doet, gaat het naar zijn oudere broer voor comfort. Ik voel me kapot dat ik verraden mijn kind. "

En 'het principe dat de gecontroleerde huilen maakt' werk 'dat is van groot belang bij de bestrijding huilen' niet in staat om een ​​kind te leren om in slaap te vallen alleen, is het gevolg van een proces dat neurobioloog Bruce Perry noemt de ' nederlaag reactie '. Normaal als mensen zich bedreigd voelen, ons lichaam te overspoelen met stresshormonen en gaan we naar 'vechten' of 'vlucht'. Echter, kunnen de kinderen niet vechten en kan niet ontsnappen, om zo te communiceren hun ongemak te huilen. Wanneer baby kreten worden genegeerd, dit trauma ontlokt een 'freeze' of antwoord 'nederlaag'.

De kinderen uiteindelijk laten hun tranen als het zenuwstelsel gaat uit van de emotionele pijn en spanning te bereiken. Een verklaring voor het succes van 'schreeuwt' als het antwoord is dat de nederlaag van een pasgeboren vaak genoeg wordt geactiveerd, zal het kind wennen aan dit geworden. Dat wil zeggen, wanneer de baby is overgelaten om te huilen, schakelt hij 'sneller aan dit antwoord. Dit is de reden waarom kinderen huilen bijvoorbeeld één uur op de eerste avond, ongeveer twintig minuten de volgende nacht en in slaap vallen bijna onmiddellijk op de derde nacht. Zijn 'off' sneller, niet leren een vaardigheid legitiem.

Is het 'succes' van de slaap is te wijten aan de beginselen van gedrag of als uw kind wordt overweldigd door een stressreactie, het risico meest trieste van alles is dat hij probeert te communiceren op de enige manier tot zijn beschikking heeft, wordt het kind overgelaten om te huilen om ze een lesje te leren dat ze zullen leren om veel wreder slapen - hij kan niet het verschil maken, dus wat is het punt te bereiken. Dit is aangeleerde hulpeloosheid.

Boeken aanbevolen slaap kinderen

Neem een ​​kijkje op ons artikel over de beste boeken van de baby slaap om u te helpen de delicate methoden die werken en zijn het beste voor je kind.

Hier zijn een aantal andere nuttige items Baby Sleep:

  • 4 Alternatieven Gentle slapen Training
  • Co-bed - 8 voordelen van het delen bed met baby
  • Kind Night And Day Is Mixed Up? Hier is hoe om te helpen