Zoals u in uw kantoor werken of rondlopen met je vrienden, heb je ooit een plotselinge en hevige hoofdpijn ervaren? Als het antwoord ja is, dan is het tijd voor u om een ​​arts te raadplegen als er een grote kans van jullie die last hebben van migraine.

Gaan de medische definitie hoofdpijn zijn niet alleen pijnlijk maar ze maken u gevoelig voor verschillende andere ziekten zoals misselijkheid en verhoogde gevoeligheid voor licht en geluid. Bovendien kunnen deze hoofdpijn erger tijdens de winter.



Terwijl het nemen van drugs tijdelijk verlichting kan bieden, etherische oliën zijn een natuurlijke oplossing voor permanente verlichting in omstandigheden zoals hoofdpijn. Met dit in gedachten, hier zijn enkele van de beste oliën die mij hebben geholpen om mijn conditie te verbeteren:

Eucalyptus essentiële olie

Als de hoofdpijn van migraine is altijd uit de hand, masseren zijn hoofd met een aantal goede mix van eucalyptus essentiële olie met als belangrijkste ingrediënt is. Met anti-inflammatoire en slijmoplossend kwaliteiten, kan deze olie zeker hulp krijgen drastische.

Lavendel en Romeinse kamille essentiële oliën

Voor hun kalmerende en anti-inflammatoire eigenschappen, kunnen deze oliën gemakkelijk het niveau van de pijn te verminderen wanneer het wordt gebruikt voor het slapen gaan. Persoonlijk vind ik het zeer ontspannend lavendel op mijn lichaam. Niet alleen dit oliehulp ik mijn migraine, maar het houdt me fris en functioneel gedurende de dag.

Rozenhout etherische olie

Het nemen van een regelmatige massage met palissander essentiële olie niet alleen helpt verbetering van de bloedcirculatie, maar het is een bewezen therapie voor degenen die vaak het gevoel nerveus en gespannen. Vergeet niet, stress en spanning kan een belangrijke reden achter het optreden van de meeste hoofdpijn.

Etherische olie van pepermunt

Sinds eeuwen geleden, is pepermunt bekend om de beste natuurlijke geneeskunde voor meerdere gezondheidsproblemen. Terwijl het verstrekken van een aanzienlijke verlichting van migraine, pepermunt is ook nuttig voor zaken zoals verkoudheid, griep en maag-gerelateerde aandoeningen. Voor degenen die gevoelig zijn voor pepermuntolie, moet je worden gebruikt met een mix van kokosolie of olijfolie.

Menthol als het belangrijkste ingrediënt, pepermunt essentiële olie geeft u niet alleen een kalmerend effect, maar helpt ook om een ​​duurzame ontspanning te bereiken. Van hoofdpijn inschrijving voor spierpijn, deze olie is nuttig voor vele andere gezondheidsproblemen.

Hoe essentiële oliën te gebruiken om migraine te verlichten gerelateerd?

Voor het gebruik van essentiële oliën om hoofdpijn te verlichten, moet u de procedure te begrijpen moet worden gevolgd voor de best mogelijke resultaten. Hier zijn enkele van de beste manieren om essentiële oliën voor maximale verlichting te gebruiken:

Inademing

Zet 1-3 druppels van je favoriete essentiële oliën is op een klein watje of tissue en inhaleer langzaam. Irritatie en bijwerkingen te voorkomen, te beginnen met een enkele druppel van uw favoriete essentiële olie.

Matige massage

Een van de bekendste manieren van gebruik van deze essentiële oliën is de massage. Gewoon een paar druppels etherische olie van uw keuze en zachtjes masseren het gezicht en de achterkant van de nek voor een rustgevende blauw.

Mijn favoriete product is essentiële olie H-Hoofdpijn Amoils '! Bekijk mijn recensie over dit artikel voor meer informatie.

4 etherische olie recepten kan worden gebruikt voor een snelle en optimale resultaten

Recept 1

Neem 1 ml zoete amandelolie en mengen met 10-12 druppels van je favoriete massageolie. Meng het mengsel goed en zachtjes masseren cirkels met je vingers.

Recept 2

Voeg 5 druppels wierook, 2 druppels Idaho Balsam Fir en 2 druppels copaiba tot 1 ounce van de vervoerder olie. Meng de ingrediënten goed en wrijf de tempel met zijn vingers het maken van kleine cirkels.

Recept 3

Meng 2 druppels Copaiba, 1 druppel van kruidnagel, 2 druppels lavendel samen met drie druppels Duitse kamille en 4 druppels Wintergreen. Meng goed en wrijf op het voorhoofd voor onmiddellijke verlichting.

Recept 4

Dit is een van de recepten van de meest voorkomende etherische olie die mensen gebruiken voor onmiddellijke verlichting van pijnlijke hoofdpijn. Neem eens een lege kom en voeg 2 druppels mirre, 4 druppels van eucalyptus en 6 druppels pepermuntolie. Meng goed en masseer het gezicht. Als uw huid is gevoelig voor deze olie, voeg een kleine hoeveelheid amandelolie.

Als u op zoek bent naar meer recepten voor hoofdpijn, lees mijn artikel over

  • Beste Recepten essentiële olie voor spanningshoofdpijn
  • Essentiële oliën kunnen worden gebruikt voor de verlichting van migraine bij zwangerschap
  • Hoe je het beste gebruik van etherische oliën voor hoofdpijn opluchting te maken?

Dus, volgende keer dat u last heeft van deze hoofdpijn pijnlijk, gewoon gebruik maken van deze ontspannende essentiële oliën in plaats van toevlucht te nemen tot het gebruik van synthetische drugs die zo slecht als ze voordeel zijn. Deel deze recepten met uw dierbaren, zodat ze zelfs een natuurlijke manier om niet alleen hun hoofdpijn probleem voor leven op te lossen te krijgen, maar ook hulp krijgen van gezondheidsproblemen, zoals slapeloosheid, misselijkheid, insectenbeten, maagzweren en andere verwante stoornissen van het immuunsysteem.

Als je dit bericht of je geholpen op een bepaalde manier, dan kunt u deze delen met social media knoppen.