Wilt u nog meer krijgen als je de melk te drukken met een borstkolf?

De tools die je nodig hebt zijn daar voor u - uw handen!



Onderzoek heeft aangetoond dat het gebruik van een techniek genaamd hands-on pompen maximaliseert de hoeveelheid melk kan worden verwijderd uit de borst - tot wel twee keer zoveel enige verzameling pomp.

Wilt u weten hoe te doen? Natuurlijk wel! Ten eerste, hier is een verklaring waarom het werkt.

Je baby heeft de meest geavanceerde ontwerp, als het gaat om het krijgen van de melk uit je borsten - na duizenden jaren van onderzoek en ontwikkeling bekend als de evolutie, de natuur wint.

Een combinatie van positieve en negatieve druk werkdruk te knijpen en zuigen de melk uit de borst. Toen wij leveren espresso, gebruiken we een positieve druk om melk uit de leidingen te knijpen onder de tepelhof.

Wanneer we gebruik maken van een borstkolf, maakt gebruik van negatieve druk om de melk te zuigen uit deze kanalen. Wanneer u combineren de twee technieken comprimeren van het borstweefsel bij de hand tijdens het pompen, de resultaten van beide krijgt.

Hier zijn 4 stappen om hands-on pompen:

# 1: Step One - Kies de dubbele pompen

U kunt nog steeds hetzelfde effect met een borstpomp maar andere studies hebben aangetoond dat beide borsten pompen tegelijkertijd verhogen van de totale hoeveelheid melk wordt vrijgegeven. Een verhuur pomp van een ziekenhuis rang dubbele melk collectie kit zal u de beste algemene resultaten geven. U kunt ook beha's speciaal ontworpen zodat u hands-free pompen te kopen, waardoor het veel makkelijker om de compressies de hand werken. Lees meer over het kiezen van een borstkolf hier.

# 2: Stap twee - Masseer je borsten

Helpen uw borsten klaar om te werken door het stimuleren van de reflectie van teleurstelling met zijn handen. Met uw vingers plat tegen de borst, zachtjes masseren in cirkelvormige bewegingen, te beginnen waar de borst aan de borst en het werken in de richting van de tepel.

# 3: Stap drie - Begin te pompen

Pomp normaal, totdat de melk vertraagt ​​tot een stroompje. Dit is gewoonlijk ongeveer 15-20 minuten. Nu weer massage van de borst, gevoel voor elk gebied van stevigheid. Met lichte druk, massage deze punten zachtjes naar de tepel. U kunt slechts één hand te gebruiken voor elke borst te comprimeren of beide handen op de borst, de doorgang heen en weer tussen hen. Doorgaan totdat de stroom vergemakkelijkt om een ​​slijm en je kunt niet de druppels op te vangen.

# 4: Stap vier - enkele pomp en / of met de hand Express Finish

Terwijl een borst rust, drukken de andere of met behulp van een enkele collectie kit en het gebruik van de hand compressies resterende melk rijk aan vet of het zetten van de pomp met de hand te verdrijven en het gebruik van de term alleen om de melk uit te krijgen. Ga van borst naar borst, gericht op het niveau van de compressie bij de hand meest stabiele gebieden, waarschijnlijk de buitenste borst in de buurt van je armen. Wanneer de stroom vertraagt, schakelen naar de andere borst en switching blijven de borst voelen zacht en melk stopt druipen.

U kunt de melk direct verzamelen in de trechter uitdrukkelijke melk collectie kit, wat betekent dat je niet een aparte container moeten inleveren. Hoe meer je oefent deze nieuwe vaardigheden, hoe beter je weet waar te druk en welke delen van je lichaam beter reageren voegen.

Voor meer informatie over de hand te leren uitdrukken in ons artikel: 4 stappen voor de hand het uiten van uw borst.

U kunt een video, die legt in detail uit deze punten en laat zien dat de technieken in de praktijk te zien hier.

Om nog meer tips leren om te helpen in ons artikel: Tips om u te helpen uitdrukken moedermelk als een professional.