De meeste vrouwen besloten tijdens de zwangerschap of ze van plan om borstvoeding te geven. Maar voor veel vrouwen die hebben besloten om borstvoeding te geven, ik ben niet zeker hoe te bereiden op de taak vooruit. Hoe krijg je de kwekerij klaar voor uw kind en je geest klaar voor de bevalling, als je klaar bent voor borstvoeding krijgen

Begin met het kennen van je anatomie. Hoewel we vaak verteld om borstexamens wekelijks doen, niet allemaal van ons doen. Maar nu is het tijd om je borsten en tepels te controleren, zodat je weet of je nodig hebt om steun te krijgen voor een potentieel probleem. Dit geeft je ook de mogelijkheid om je borsten te beheren "iets dat veel vrouwen hebben niet veel gedaan, maar een taak die essentieel is voor het geven van borstvoeding.



Tijdens de zwangerschap, de meeste vrouwen ervaren groei borst, donker worden van de areola en ook de uitbreiding van de tepels. Borstklieren door veranderingen gaande binnenkant is vaak een van de eerste symptomen van de zwangerschap. Als uw borsten zijn niet veranderd helemaal niet, vraag uw zorgverzekeraar voor een grondig onderzoek van de borst. Een lactatiekundige expert, verloskundige of gynaecoloog kan u laten weten of uw klier groei ziet er normaal of niet.

Ik zou moedermelk uitdrukken voor de geboorte?

Sommige moeders lek colostrum in de late maanden van de zwangerschap, maar niet allemaal. Dus wees niet ongerust beide manier. Je hebt misschien gehoord om moedermelk te uiten voor de geboorte. Dit wordt soms aanbevolen voor vrouwen met bepaalde voorwaarden, maar het is niet noodzakelijk dat alle moeders. Voordat u begint met een prenatale melk uitdrukking, wat onderzoek doen en leren van de voors en tegens.

Ik moet je tepels harder?

In het verleden werden de vrouwen verteld dat ze zou hebben om 'verhardt' de tepels vóór de geboorte, zodat ze niet krijgen zere wanneer de baby begint verpleging. Dit wordt niet ondersteund door enig onderzoek te gaan. Maar wat je moet doen is erachter te komen wat voor soort tepels die je hebt. Normaal gesproken is de tepel uitsteken van de tepelhof - Sommige vrouwen hebben tepels groter dan anderen, sommige hebben korte tepels, sommigen hebben tepels doorboord. Niemand is hetzelfde. Houd in gedachten dat het geven van borstvoeding niet NIPPLEfeeding, en uw kind zal waarschijnlijk in staat zijn om uw anatomie te passen aan de macht. Dat gezegd hebbende, maar er zijn vrouwen met platte tepels en omgekeerd, en deze variaties kan de behandeling bemoeilijken.

Wat als ik vlakke of ingetrokken tepels?

Platte tepels opvallen bij blootstelling aan koude of stimulatie, maar ook poseren met de tepelhof anders. Echt platte tepels blijven plat zelfs wanneer gestimuleerd en kunnen vasthaken kind bemoeilijken. Maar zodra geblokkeerd, deze kinderen kunnen melk en verpleegkundigen normaal krijgt. Tepels trekt naar binnen als het koud is of gestimuleerd. Ze zien er misschien kuiltjes, gekreukeld of gevouwen. Omdat ze niet opvallen en in feite beweegt de andere kant met de stimulatie, betrokkenheid en blijf verslaafd is het vaak moeilijk voor het kind. Als je van tevoren weet dat haar tepels zijn omgekeerd, kunt u beginnen met hen tijdens de zwangerschap te behandelen om hen meer kans te blijven maken. Met vlakke of ingetrokken tepels, is het belangrijk om met een lactatiekundige met ervaring met de techniek van betrokkenheid leren en optimaliseren van de opname van melk kind.

Vorige borstoperatie zal borstvoeding beïnvloeden?

Als je een borstoperatie hebben gehad in het verleden, uw vermogen om melk te maken kan worden aangetast. Als u borstvergroting hebben gehad, kan de aard van de operatie en de incisie een verschil maken. Deze moeders zullen moeten zoeken naar geblokkeerde kanalen / aangesloten en mastitis, als een plant om de druk op de melkkanalen te zetten. Een moeder die een operatie heeft gehad voor borstverkleining hebben gehad van de zenuwen of kanalen gesneden, wat problemen kan veroorzaken met uw vermogen om een ​​aanbod van volle melk handhaven. Te overwegen factoren zijn hoeveel tijd is verstreken sinds de operatie, indien de speen volledig was verwijderd, indien de zenuwen werden gespaard, en hoeveel weefsel werd verwijderd uit de borst. De borst chirurg moet in staat zijn om de details te informeren over uw procedure, en een lactatiekundige kan helpen om de productie van melk, een oogje op de groei van het kind.

Wat Maternity Bras?

Nu u meer weten over uw borsten kennen, is het tijd om te spelen ... winkelen voor lingerie. Dus misschien voedingsbeha's zijn niet zo spannend, maar je wilt iets te steunen bij de melk komt. Je zult iets dat geeft je eenvoudig toegang tot je borsten "voedingsbeha's met klemmetjes aan de open vat te laten zonder het verwijderen van het hele ding" met brede schouderbandjes, comfortabel willen. Sommige vrouwen, zoals een elastische beha te slapen, en een meer gestructureerde beha voor de dag. Bijna alle fabrikanten beha winkelen in de laatste weken van de zwangerschap ", maar in gedachten te houden de borst is waarschijnlijk gaan om te groeien een beetje 'als de melk komt en kan nodig zijn om een ​​beha te kopen dan. Het hebben van een professionele beha montage is de beste weddenschap maar je kunt ook zelf meten thuis als u van plan om online te bestellen. Een voedingsbeha hoeft niet slordig te zijn ... een snelle zoektocht op het internet zal u een aantal bedrijven die de mode te maken "en sexy! "Bras zorg. Denk raad op, zelfs een gewone beha.

Wat te verwachten in de eerste paar dagen van de borstvoeding

Last but not least, hij weet wat te verwachten van de borst in de eerste uren en dagen van het leven van uw baby. In de eerste paar dagen, zal je lichaam colostrum do "de eerste perfecte melk voor uw baby. Het dichte, gouden en geleverd in kleine hoeveelheden. Ongeveer twee tot vijf dagen na de geboorte, de melk zal komen en de borst kan worden opgeblazen. Frequent feeds zou moeten helpen om de congestie te verminderen na een paar dagen, maar het duurt ongeveer vier tot zes weken voor de productie van melk te worden goed ingeburgerd.

Je borsten werden gemaakt voor het voeden van de baby. Wordt voorbereid zal u helpen het gevoel dat je klaar voor het werk zijn. Herkennen en te behandelen vroeg zal u helpen om een ​​lange en lonende borstvoeding ervaring, dus zorg ervoor dat contact op met een support lijn borst of lactatiekundige bij het eerste teken van de mogelijke problemen. Springende problemen vroege borstvoeding zijn de sleutel tot het voorkomen van een stressvolle reis.

Aanbevolen lectuur

Zie ook de artikelen van :

  • van 10 Top Borstvoeding Tips
  • 7 Beste Borstvoeding Books.
  • Hoe Borstvoeding is een vertrouwen spel
  • Niet genoeg melk: melk bezorgd over uw macht? .
  • Is mijn baby honger? Heb ik genoeg melk?

Referenties:

Mohrbacher, N .. Reacties Borstvoeding eenvoudig gemaakt. Amarillo, TX; Hale Publishing.
. Morland-Schultz, K., & Hill, PD preventie en behandelingen voor tepel pijn: een systematische review. Journal of verloskundige, gynaecologische, Neonatale & Verpleging, 34, 428-437.
Soper, MD. . Kolven voor de geboorte: een instrument voor gebruik in bijzondere omstandigheden. Walker, M .. Er zijn remedie voor pijnlijke tepels ?. Borstvoeding Clinic, 4, 106-115.