Als je zwanger bent, is het waarschijnlijk dat ieder van ons heeft een verhaal voor je, 'en vaker wel dan niet het is een horror verhaal over de geboorte of borstvoeding geven. Met een beetje voorbereiding, maar u kunt genieten van succes met beide . Als het gaat om het geven van borstvoeding, kan je het krijgen van een veel advies van vrienden en familieleden die gebaseerd zijn kunnen op een mentaliteit die fles hoe het echt werkt borstvoeding. Plannen voor de preventie van deze 5 tips houdt u van het lijden onnodig met borstvoeding problemen.

Tip # 1 Plan tijdens de zwangerschap

U kan het schrijven van een geboorte plan voor uw werk "en dit is een goed moment om na te denken over hoe je geboorte kan invloed hebben op het voeden van uw baby Sommige interventies.", Zoals pijnstillers en keizersnede chirurgie - kan maken de eerste voeding moeilijker, zowel als gevolg van een slaperig kind extra of scheiding van moeder en baby na de geboorte. Sommige lijsten kan onvermijdelijk zijn, de sleutel is om een ​​plan in de plaats voor wat u kunt doen als je ze ervaren. Bijvoorbeeld, als je een keizersnede, zeker om te vragen om hulp om uw baby aan de borst te krijgen direct na de geboorte mogelijk. Als je pijn had, moet u wellicht vaker verpleegkundige het kind wakker in plaats van te wachten op signalen van het kind. Maakt niet uit wat, huid op huid in het eerste uur na de geboorte en dan kan een groot facilitator voor borstvoeding succes. Dus zorg ervoor dat deze in uw geboorte plan.

Tip # 2 Learn vergrendeling



Als uw kind een goede hechting heeft, zult u niet in staat zijn om melk te dragen. Een diepe, stevige asymmetrische kan uw kind helpen om goed te eten. Om dit te bereiken, houden de tepel voor de neus van de baby's en een gapende mond te wachten. Trek dan aan het kind tegen je kin eerste. Maar niet het gevoel dat je nodig hebt om goed gestructureerde betrokkenheid worden "vaak als kinderen mogen auto-stop, doen een groot werk van te maken. Als je naar beneden kijken naar je baby, zijn oor-schouder-heup moet in een lijn , en hij moet de buik-to-mummie zonder ruimte tussen, maakt niet uit hoe je houden. De hoek van de mond moeten worden geopend meer dan 90 graden, en zijn lippen moeten worden flens op de borst. Het is ook belangrijk om hoofd worden gekanteld een beetje "als hij zijn kin in de borst, zal hij niet kunnen slikken.

Tip # 3 loslaten "regels"

Veel vrouwen nog steeds gezegd dat slechts een bepaald aantal minuten per zijde, tijdens de eerste week langzaam toenemende zogen, zodat tepelpijn voorkomen. Als u "verpleegkundige alleen voor X minuten aan elke kant" of "u kanten na X minuten" te horen, kunt u laten gaan het ene oor in en het andere uit. Hetzelfde advies geldt voor slechts verpleegkundige je baby elke 4 uur. De beste manier om borstvoeding te gaan is naar het voorbeeld van het kind "te volgen om signalen van honger het individuele kind kennen en borstvoeding zodra je ze ziet. Laat je kind om zo lang als u wilt op te eten eerste zijde, dan bieden de tweede borst. Als je eet meer, groot. Zo niet, aan de slag aan die kant aan de macht van de volgende. Dit zal de baby tevreden te houden en de melkproductie sterk.

Langs dezelfde lijnen zijn regels over hoe om te zitten als je het voeden van uw baby. De plaatsing is belangrijk, maar het betekent niet dat altijd moeten rechtop zitten in een stoel. Liggende posities en sidelying kan worden meer ontspannen. Je kan wel of een kussen "soms zijn ze gewoon in de weg, maar soms helpen de baby in een goede positie niet nodig. Niet wat werkt voor u en uw kind, niet wat iemand zegt 'must do ', om borstvoeding te geven.

Tip # 4 Denk vooruit

Groei spurts, kinderziektes, baby snel afgeleid, en nog veel meer - ze weten welk stadium van de ontwikkeling van uw kind zal doorlopen om te worden voorbereid als ze lijken om een ​​effect van borstvoeding hebben. Als u denkt dat de melkproductie nachts is verdwenen, kan het gewoon een normale schommeling ongeveer 4-6 weken aan te geven dat je macht is gelijk aan de behoeften van uw kind? Als uw kind is ineens de zorg de hele tijd - het kan worden volgehouden groei, geen indicatie dat uw aanbod heeft getankt? Het is uw kind de borst weigert, maar het is echt tandjes pijn die veroorzaakt het gedrag is niet het verlangen om te spenen? Wees alert op tekenen zoals deze "controleren om te zien of er iets gebeurt ontwikkelingsgebied dan denkt borstvoeding is de oorzaak.

Tip # 5 Line Up Ondersteuning

De meeste mensen met goede bedoelingen bij het geven van advies "ze willen zien slagen en uw kind gedijen. Het probleem is dat ze niet genoeg mogen weten over borstvoeding te kunnen helpen heel veel. Dus vooruit te plannen rond te krijgen een aantal van de "valkuilen" van borstvoeding, leren waar ze terecht kunnen voor hulp in uw gemeenschap. Het zou de lactatiekundige in het plaatselijke ziekenhuis, of een steungroep voor borstvoeding moeder om moeder te zijn. Je wilt weten een paar telefoonnummers, zodat u weet de hulp is slechts een telefoontje weg "om deze bij de hand in de postnatale periode kan nuttig zijn. De Australische Vereniging Borstvoeding heeft een uitstekende service, dat is 1800 moeder 2 moeder. U kunt meer informatie hier), maar wat je ook doet, vermijd advies en hulplijnen die door formule bedrijven. Ze proberen een voet tijdens de zwangerschap reclame te krijgen op plaatsen zoals Google, zoekwoordbiedingen op basis van de zwangerschap, dat is slim marketing tactieken.

Soms moet je gewoon emotionele steun, in plaats van de technische kennis "laat uw partner, familie en vrienden van tevoren weten dat u van plan bent om borstvoeding te geven en hoe ze het beste kunnen ondersteunen u. Neem een" iemand die uw beslissing steunt en Het stimuleert je om vol te houden "cheerleader is soms meer waard dan alle technische hulp kan krijgen.

Zorg er ook voor om een ​​gezondheidszorg borstvoeding te gebruiken voor uw kind te kiezen. Indien mogelijk, te interviewen voordat de baby geboren is om ervoor te zorgen dat hun filosofie en persoonlijkheid past bij jou. Als je niet wilt voelen in conflict of defensieve elke keer als ze wonen een afspraak voor uw kind. Vragen te stellen onder meer hoeveel patiënten uitsluitend borstvoeding ze zien, onder welke omstandigheden zij zouden adviseren spenen integratie of, als zij toegang hebben tot een lactatiekundige voor referentie hebben, en hoe lang ze suggereren borstvoeding. Als je niet comfortabel voelen met hun antwoorden, blijven zoeken naar een leverancier die u kunt vertrouwen.