Kloven zijn zeer vaak voor, vooral in de eerste weken van borstvoeding.

Veel moeders ervaren tepel pijn en stopt na de eerste aansluiting van hun kind. Als de pijn wordt gevoeld dan wanneer de baby komt aan de borst vóór of als u tekenen van schade tepel ziet, bel een Australische Vereniging Borstvoeding counselor en / of ziet een lactatiekundige.



De belangrijkste oorzaak van pijnlijke tepels is de positionering en bevestiging suboptimale.

Het zou prachtig zijn als borstvoeding net werkte ', zoals dat voor elke moeder en haar baby. Maar, zoals bij elke nieuwe vaardigheid, borstvoeding kan een tijdje duren om onder de knie te krijgen. Het goede nieuws is dat na aanvankelijke strijd, veel moeders blijven borstvoeding gedurende vele maanden of zelfs jaren.

Zoals met de meeste dingen, voorkomen is beter dan genezen. Hier zijn 7 manieren om te helpen voorkomen dat pijnlijke tepels:

# 1: wonen een ABA Borstvoeding Onderwijs Class

Woon een opleiding klasse ABA borstvoeding vóór de aankomst van uw baby kan helpen bij de voorbereiding voor de eerste paar weken van borstvoeding en het opbouwen van een ondersteunend netwerk.

Diepgaande informatie over positionering en bevestiging, bevestiging onder leiding van de baby, wordt de huid op huid contact en honger signalen die in de klas. Leren over al deze dingen kan helpen voorkomen pijnlijke tepels.

# 2: huid-op-huid contact en bevestiging van de baby leidde direct na de geboorte

Typisch, nadat een kind wordt geboren, hij is attent, enthousiast en klaar om zijn eerste breastfeed ontvangen. Kinderen worden aangesloten op instinctief vinden de schoot van zijn moeder op zijn eigen beweging.

Het plaatsen van de baby op zijn blote borst na de geboorte helpt hem door te volgen op zijn instinct om de borst te vinden.

Huid in contact met de huid heeft andere voordelen, zoals:

  • Regulering van de hartslag, temperatuur en de bloedsuikerspiegel van je baby
  • Die u helpen om de signalen van de honger van het kind te leren

Huid op huid contact en gehechtheid van het kind reed recht, of zo snel mogelijk na de geboorte helpt geven je baby de meest natuurlijke inleiding tot het geven van borstvoeding. Helpen krijgen borstvoeding uit om de beste start mogelijk is, kan het helpen het risico van pijnlijke tepels te verminderen.

# 3: meer baby-Led bijlage

Kinderoppas geleid attachment de basis legt voor het geven van borstvoeding. Een kind die heeft een veel mogelijkheden, vooral in de eerste weken, waardoor gehechtheid gedreven door het kind wordt veel meer gericht op de borst van de moeder.

Doen aanval geleid door het kind zo vaak mogelijk, vooral in de eerste weken kan helpen verminderen van de incidentie van pijnlijke tepels, omdat het helpt een kind leert optimaal aansluiten borst.

# 4: Rooming in

Rooming-in is om uw kind met u te allen tijde. Als u bevallen in een ziekenhuis, is het beleid in de meeste ziekenhuizen die een moeder en haar baby zijn in-kamer appartement samen als medisch gezien mogelijk is.

Rooming-in is belangrijk voor u en uw baby om elkaar te leren kennen en om u te helpen halen en te reageren op de eerste tekenen van de honger kind dat het risico van pijnlijke tepels kan verminderen.

# 5: het voeden van de baby als het tonen de eerste tekenen

De eerste tekenen van de honger onder meer wanneer uw kind:

  • Draai je hoofd van links naar rechts met zijn mond open
  • Steekt zijn tong
  • Breng je handen bij uw mond
  • Wriggles
  • Types maakt piepende geluiden

Het voeden van uw baby als hij toont vroege tekenen is het belangrijk om ervoor te zorgen:

  • Het verhoogt de hoeveelheid melk die hij nodig heeft
  • Vestigt zich vervolgens te behouden melkproductie
  • Zij hecht optimaal aan de borst, die kan helpen voorkomen pijnlijke tepels. Dit komt omdat een kind gewoonlijk kalm wanneer de eerste tekenen van honger gemist. Als een kind is kalm, de taal die de neiging om in een betere positie om te kunnen beter de borst cup en dan krijg je een diepere verbinding

# 6: Het optimaliseren van de positionering en de gehechtheid

Positioneren en bevestigen van uw baby aan de borst kan enige tijd onder de knie te krijgen nemen. Hier zijn enkele tips om u te helpen de positionering en bevestiging te optimaliseren:

  • Wanneer je baby is klaar om te voeden, het vinden van een locatie die het beste werkt voor u en uw baby. Veel moeders gebruik maken van de cradle of cross-cradle hold. Voor de houder ervoor, houdt het kind over de voorzijde van het lichaam samen onderarm - linker arm naar links borst, rechterarm naar rechts. Je baby's hoofd rust in de holte van je arm. Voor het nemen van cross-cradle houden van de baby over de voorzijde van het lichaam langs uw onderarm - linkerarm naar de rechter borst, rechterarm naar links. Steun voor de nek en de schouders van het kind met de hand en pols
  • Houd uw kind in de buurt zodat de borst is het aanraken van je
  • Zorg ervoor dat je baby de borst te brengen aan de borst en niet om de baby, of u kunt eindigen met een slechte rug
  • Breng je neus in de voorkant van de tepel
  • Terwijl hij tips zijn hoofd achterover, zijn beste lip borstels over de tepel. Dit moedigde hem aan om zijn mond open
  • Toen zijn mond wijd open, breng de baby naar de borst, tepel te wijzen door te wijzen op het dak van zijn mond

Er zijn veel verschillende posities van borstvoeding. Er is niet een 'recht'. Vinden wat het beste werkt voor u en uw kind is belangrijk. Meer verpleging posities omvatten het nemen van calcium, cross-cradle, side-liggende of borstvoeding in een semi-reclined.

Je baby is goed gepositioneerd op het moment:

  • Het heeft een grote hap van de borst in de mond
  • De kin raakt de borst
  • Zijn neus is gratis, of gewoon druk op de borst
  • Haar lippen zijn ontdekt, niet meegezogen
  • Meer van uw tepelhof toont boven de bovenlip dan zijn onderlip

Als je tepel pijn die duurt na de eerste bijlage, kunt u proberen om uw kind weer. Om dit te doen, plaatst u een schone vinger in de hoek van de mond van de baby, tussen het tandvlees. Voorzichtig maar stevig op zijn onderste tandvlees om de zuiging te breken.

# 7: hulp zoeken

Bel een consultant ABA en / of ziet een lactatiekundige kan helpen informatie te verstrekken over de juiste positionering en bevestiging om te voorkomen dat pijnlijke tepels.

Een lactatiekundige kan ook uw mond anatomie van het kind om dingen te testen als een taal, een verbinding die het risico van pijnlijke tepels kan toenemen.

Als u nog steeds tepels

Indien, ondanks al het bovenstaande, krijg je pijnlijke tepels, zijn er een aantal manieren om ze te kalmeren.

Zorg er ook voor om een ​​vertrouwenspersoon Australische Vereniging Borstvoeding te praten en / of ziet een lactatiekundige.