Een gekneusd bot is pijnlijk voor andere blauwe plek. Wat oorzaken kneuzingen bot en welke behandeling benaderingen kunnen worden gebruikt om de genezing helpen?

Wat is een bot kneuzing?

Inhoud

  • Wat is een bot kneuzing?
  • U kunt een bot blauwe plekken?
  • Wat doe je om een ​​been Bruised
  • Gekneusde enkel been, elleboog, heup, knie en scheenbeen schouder botten
  • Hoe maak je een bot Bruised genezen
  • Hoe maak je een bot Bruised behandelen
wat is een been gekneusd 

Een bot kneuzing, ook wel bekend als bot kneuzingen en blauwe plekken periosteum, heeft een traumatische schade aan een bot door een sterke invloed veroorzaakt door stoten of tegen een stomp voorwerp of persoon, zoals auto-ongelukken, blaast uit een ander persoon of een object of sportblessures. Dus wat het wordt gekenmerkt met een bot kneuzing?

Een bot kneuzing wordt gekenmerkt door intense pijn, dat een paar weken of zelfs maanden kan duren. Het gekneusde lichaamsdeel is typisch moeilijk te gebruiken.

Bot kneuzingen met medullair bot waarin vezelig weefsel genaamd trabeculae omvat. In plaats van een botbreuk die schadelijk van dat deel van het trabeculaire bot in kwestie omvat, een bot kneuzing schade veroorzaakt enkele trabeculae.

U kunt een bot blauwe plekken?

Ik zag iemand in een van mijn favoriete gezondheid forums te vragen: "Je kunt een been breken?" Ik weet niet wat ik had last van een van deze gevallen kunnen zijn. Nou ja, kunt u een gekneusd bot van elke factor die leidt tot traumatische gevolgen voor je lichaam, waardoor één of meer botten te krijgen.

Gekneusde botten worden vaak geassocieerd met auto-ongevallen, valt, het verdraaien van de gewrichten, sportblessures, en fysieke klappen op objecten en persoonlijke aanvallen.

Bone kneuzingen genezing varieert van enkele dagen tot enkele maanden voor genezing en vergeleken kneuzingen van de zachte weefsels die het meest pijnlijk.

Wat doe je om een ​​been Bruised

Vraagt ​​u zich af wat voor een gekneusd bot te doen? Nou, hier is een snel overzicht over wat te doen voor een gekneusd bot:

  • Pijn verminderen door middel OTC pijnstillers zoals acetaminofen, ondersteuning zoals beugels en icing het getroffen gebied.
  • Verminderen zwelling ijsvorming en het nemen van supplementen bromelaïne.
  • Genezing te bevorderen met microstroom therapie en neem voldoende rust om niet om stress op het getroffen gebied te zetten

Deze worden in meer detail besproken in een latere sectie van deze handleiding.

Gekneusde enkel been, elleboog, heup, knie, heup en schouder botten

Naast een geblesseerde knie en een gekneusde hiel, kunt u ook de ondersteuning van een gekneusde enkel, tibia, heup, pols, voet of elleboog als gevolg van een acuut trauma.

Een been contusie enkel vaak het gevolg van een laesie supinatie, dat wil zeggen wanneer iemand landt slecht op de voet met de voet naar buiten rollen zodat het gewicht van de persoon geboren uit de buitenrand van de voet.

Zoals met kneuzingen aan de knie, de enkel bot kneuzingen zijn gemeenschappelijk onder professionele sporters, zoals voetballers, hardlopers en basketbalspelers.

Sommige van de symptomen van enkelgewricht gekneusd zijn:

  • Pijn
  • Bloeden
  • Verkleuring
  • Zwelling van het gekneusde gebied
  • Stijfheid

Een bot kneuzing enkel x-ray niet laten zien, maar uw arts kan nog steeds vragen dat is gedaan om uit te sluiten fracturen. Gekneusde enkel bot diagnose wordt voornamelijk gebaseerd op MRI.

Wat de behandelingen, die variëren van micro huidige therapie voor ijsvorming, pijnbestrijding met anti-inflammatoire geneesmiddelen, bewegingsbereik lichaamsbeweging, supplementen en andere maatregelen vaak gebruikt om een ​​bot kneuzingen op algemene schaal te behandelen.

Hoe maak je een bot Bruised genezen

symptomen van een elleboog bot kneuzingen

"Ik liep een gekneusd bot gisteren na een val op mijn pols tijdens een honkbalwedstrijd. Leg uit hoe je een bot kneuzing te behandelen, zonder een arts te raadplegen." Alvin

Alle gevallen van mishandelde botten verdienen de aandacht van een arts om fracture.Your arts regeren zal waarschijnlijk een röntgenfoto en / of magnetische resonantie beeldvorming uitgevoerd om dit vast te stellen bevelen. Hij adviseert dan dienovereenkomstig wat de meest geschikte behandelingen.

In aanvulling op na door met alle aanbevolen medicijnen, moet u ook voldoende rust te nemen en voorkomen dat enige druk op het aangetaste gewricht of zoals dit aanzienlijk vertraagt ​​de genezing.

Hoe maak je een bot Bruised behandelen

Alvorens uit te leggen hoe je een bot kneuzing te behandelen, we beginnen door te herhalen dat het altijd raadzaam om medische hulp te zoeken op symptomen van bot kneuzing. X-ray wordt meestal gebruikt om ervoor te zorgen dat er geen scheuren zijn gemaakt en te bepalen of verdere tests nodig zijn. Met dat in gedachten, hier is hoe je een bot kneuzing te behandelen:

Rust: Als onderdeel van uw behandeling regime, zal uw arts u vragen om voldoende rust te nemen om te bevorderen niet alleen genezing, maar ook voorkomen dat verdere complicaties die kunnen ontstaan ​​als gevolg van de aanhoudende druk op de gekneusd.

Microstroom therapie: Dit betreft het passeren van een kleine stroom langs het getroffen gebied om beschadigd weefsel te herstellen tijdens de laesie en minder tijd aan het bot genezing. Het helpt ook verlichten zwelling painand.

Pijnstillers: Het nemen van pijnstillende medicatie zoals acetaminophen helpt om de ernst van pijn bij bot kneuzingen verminderen. Echter, je moet van aspirine kan het bloed te verdunnen te houden en remmen de bloedstolling verergeren bloeden in het getroffen gebied.

Glazuur: Doe wat ijsblokjes op de benadeelde gebied helpt ook verlichten van de pijn. Gewoon zachtjes ijs op het getroffen gebied te wrijven gedurende 10-20 minuten 2-3 maal per dag. Je moet plaats de ijsblokjes direct howevernot op de huid; In plaats daarvan, wikkel ze in een kleine handdoek of doek voor het aanbrengen.

Bretels: Het is ook gebruikelijk onderdeel van de behandeling van het bot kneuzingen om verdere steun aan de weefsels in het getroffen gebied om haakjes te gebruiken bieden. Beugels helpen om de druk op het getroffen gebied, dat dan vermindert pijn, versterkt het getroffen gebied, en bevordert quickerhealing minimaliseren.

Supplementen Bromelaïne: Bromelaïne supplementen zijn ook bekend om het bot te helpen genezing gekneusd, het verminderen van pijn en zwelling. Deze zijn meestal eiwitten spijsverteringsenzymen die worden gewonnen uit ananas. Het is meestal beschikbaar over-the-counter capsules.

U zult ook willen:

  • Vermijd het gebruik van tabak of nicotine als het wordt geassocieerd met de vernauwing van de bloedvaten waardoor de correcte bloedcirculatie kan voorkomen en vertraagt ​​de genezing tijd.
  • Neem een ​​gezond dieet met veel fruit en groenten, zoals guaves en kersen en spinazie, wortelen en kool, respectievelijk.