Tocofobia

Tocofobia werd steeds meer media-aandacht de laatste tijd, en voor goede reden - de incidentie van tocofobia groeit.

De meeste vrouwen voelen zich een beetje 'angstig van zwanger en de bevalling, vooral voor de eerste keer.



Van jongs af zijn we gevoed met het bericht dat de zwangerschap en bevalling ervaringen zijn onaangenaam en pijnlijk om door te hebben.

Vanaf het moment dat je hun zwangerschap aan te kondigen, worden de vrouwen overspoeld met horror verhalen over de lange arbeid tergend pijnlijk om goede bedoelingen familie en vrienden.

Het kan moeilijk zijn om zich te concentreren op het hebben van een positieve geboorte, wanneer je niet weet wat te verwachten en geen enkele grond dat de geboorte is normaal.

Voor sommige vrouwen is er een echt ziekelijke angst voor zwangerschap en bevalling of. Ze hoeven niet uit te kijken naar de komst van hun baby en hebben een intense angst van de zwangerschap. Zij zullen ook voorkomen dat de geboorte. Het is een aandoening die bekend staat als tocofobia.

Wat is tocofobia?

Het woord komt uit het Grieks en betekent toko tocofobia bevalling en Phobos, wat vrees betekent. Fobieën zijn een soort angststoornis, die een irrationele angst voor een hard voorwerp of situatie die weinig of geen gevaar brengt. De meeste mensen zijn bekend met fobieën, zoals angst voor spinnen of gesloten ruimten.

Tocofobia is een pathologische angst voor zwangerschap en bevalling. E 'is geclassificeerd als primaire of secundaire.

Tocofobia primaire vindt plaats in een eerste keer moeder, die heeft geen ervaring van zwanger of wie heeft het leven nog niet eerder gezien. Deze angst kan goed beginnen voordat ze bereikte de vruchtbare jaren, wanneer een kind of adolescent.

Vrouwen die last hebben van primaire tocofobia hebben vaak een geschiedenis van seksueel misbruik / trauma, verkrachting, de traumatische ervaringen van de overweldigende pijn, negatieve ervaringen ziekenhuizen enz. Zij kunnen zijn blootgesteld aan de media of de verhalen van de zwangerschap / bevalling als een angstaanjagende ervaring en intens pijnlijke of zelfs het veroorzaken van de dood of blijvend letsel.

Tocofobia secundaire komt meestal voor bij vrouwen die eerdere traumatische zwangerschap of bevalling ervaringen hebben gehad. Dit trauma kunnen betrekking hebben op negatieve ervaring met ziekenhuispersoneel, of het gevoel dat hun kind stervende was, doodgeboorte, miskraam late termijn abortus of hyperemesis gravidarum.

Herkennen tocofobia

Naar schatting 10% van de vrouwen lijdt wereldwijd uit tocofobia. Evenals erkend in het Verenigd Koninkrijk en Scandinavië, is er weinig informatie en het bewustzijn van deze voorwaarde in andere landen, zoals Australië of de Verenigde Staten. Actrice Helen Mirren heeft onthuld dat hij tocofobia in een interview in 2007, zeggen dat een video geboorte had als een 13-jarige zo weerzinwekkend dat hij wilde kinderen of iets te maken met de geboorte nooit.

De fysieke en psychologische symptomen van tocofobia variëren, maar kunnen bestaan ​​uit:

  • Terugkerende nachtmerries
  • Hyperventilatie
  • Zweten en schudden
  • Paniekaanvallen en angst
  • Huilen
  • Misselijkheid en braken
  • Gedachten aan de dood of stervende

Veel vrouwen met tocofobia zich niet bewust van hun fobie totdat je in de buurt van het einde. Zij kunnen een keizersnede nodig, maar vinden hun arts niet begrijpt of niet gevoelig is voor hun angst. Dit kan leiden tot toegenomen angst.

Vrouwen waarvan de fobie is gerelateerd aan de zwangerschap kan worden gezien als meer dan reageren of te melodramatisch hun angst. Deze vrouwen kunnen kiezen om niet zwanger te worden en zijn vaak heel voorzichtig zijn om verschillende vormen van anticonceptie te gebruiken.

Vrouwen die wanhopig wil een kind kan zwanger worden, maar hun angst en trauma's als gevolg van tocofobia kan zo intens dat ze ervoor kiezen om de zwangerschap af te breken worden.

Kan ik tocofobia vermijden?

Fobieën kan in de familie, dus als je een familielid had met een soort fobie dan heb je meer kans om er zelf een te hebben.

Seksuele voorlichting en de geboorte van de jonge vrouwen om te worden geïnformeerd over hun lichaam op een positieve manier kan een lange weg te traumatische ervaringen te voorkomen in hun toekomst te gaan. Normalisering geboorte en opvoeden meisjes jonger dan training op de geboorte als een normaal proces kunnen zorgen voor vrouwen niet getraumatiseerd voor het bereiken van vruchtbare leeftijd.

Geboorte positieve bewustwording is cruciaal voor de angst van de vrouwen over de bevalling wegnemen. Een van de grootste invloeden op de ideeën van geboorte vrouwen zijn de media. De meeste vrouwen hebben nog nooit met eigen ogen de geboorte meegemaakt geven zichzelf geboorte. Reality tv-shows met dramatische noodgevallen tijdens de bevalling en de bevalling zijn vaak alle vrouwen weten voordat hun ervaring. De overgrote meerderheid van de vrouwen online zoeken naar de zwangerschap en de geboorte informatie en kunnen worden blootgesteld aan desinformatie die de angst en bezorgdheid voor de geboorte verhoogd.

Worden geïnformeerd over de geboorte op een positieve manier realistische - zowel door een vrouwelijke arts, verloskundige of prenatale lessen, het is een van de belangrijkste manieren om de geboorte trauma te voorkomen. Meer vrouw gerichte zorg, als modellen die voorzien verloskunde zorg voor zwangere 1-1, hebben het potentieel om ervoor te zorgen dat het systeem van het moederschap is niet de creatie van de geboorte trauma dat leidt tot tocofobia.

Hoe om te tocofobia gaan?

Vaak vrouwen die last hebben van tocofobia zijn bang om een ​​compleet gebrek aan controle over wat er met hen te hebben. Als dit is het idee van een ander mens groeiende binnenkant van hen of de angst om gewond of sterven in het kraambed, kunnen extreme angst en angst hun leven beïnvloeden op het punt van verzwakking.

Vrouwen die tocofobia worden vaak voorgeschreven antidepressieve of anti-angst medicatie. Cognitieve gedragstherapie, hypnotherapie en andere therapieën EDMR worden aanbevolen om te proberen tocofobia overwinnen.

EMDR is een therapie die is enigszins controversieel, maar is aangetoond dat een snelle werking. Het lijkt te helpen verminderen angst intense uitwerking van eerdere traumatische herinneringen in verband met de fobie. In individuele sessies, gekwalificeerde professionals helpen mensen werken via specifieke herinneringen tijdens het gebruik van een externe stimulus, zoals oogbeweging of onderschepping. Deze beweging vergemakkelijkt de verwerking van traumatische herinneringen.

Voor vrouwen van wie de fobie is meer gericht op de geboorte, hebben we de neiging om een ​​eerdere traumatische ervaring in hun verleden. Counseling en verwerken van hun eerdere ervaringen kunnen helpen bij het overwinnen van hun angst. Voor sommige vrouwen is dit echter niet voldoende en vraag een electieve keizersnede. Veel van deze vrouwen willen een algemene verdoving om te voorkomen dat aanwezig op alle te hebben.

Voor vrouwen met intense angst en terreur van de zwangerschap en de geboorte, kan het idee van het leven of het overweldigend zijn. Het is belangrijk om te weten dat er hulp beschikbaar is en de behandeling succesvol kan zijn. De eerste stap is in gesprek met een hulpverlener ondersteunt, zodat het kan worden volgehouden voor de juiste hulp en behandeling voor u.

lezen: 9 manieren privé bevalling klassen kunnen betere resultaten te bereiken.