Banana , een resultaat dat iedereen kent. Niet veel zijn zich bewust van de voordelen voor de gezondheid. Het heeft ook een aantal verrassende esthetische voordelen. Dus deze keer HNBT brengt u een artikel over bananen - voordelengezondheid van bananen, de voordelen van een banaan huid en hoe deze toe te passen op uw huid .

Gezondheid & Skin Voordelen van Banana

24 Voordelen van de Gezondheid van Banana enorme

  • Het werkt wonderen voorkrampen 's nachts .
  • Het heeft ijzer dus het helpt in rode bloedcellen accumulatie en verlicht bloedarmoede.
  • Het is een bron van calcium, wat erg belangrijk is voor sterke botten en tanden.
  • Het helpt om een ​​depressie te overwinnen.
  • Het geeft een enorme energie voor lichamelijke activiteit.
  • Het helpt de bloedsuikerspiegel op peil te houden.
  • Het versterkt het zenuwstelsel.
  • Het helpt bij de productie van witte bloedcellen.
  • Het verwijdert voorzichtig gifstoffen en zware metalen uit het lichaam.
  • Het fungeert als een prachtig medicijn voor constipatie.
  • Het is een natuurlijke maagzuurremmer.
  • verlicht maagzweren .
  • Het vermindert de misselijkheid veroorzaakt door ochtendmisselijkheid.
  • Het helpt bij de vertering.
  • Ze zijn prachtig antioxidanten.
  • Het zal onmiddellijk lager de lichaamstemperatuur.
  • Het vermindert de kans op darmkanker.
  • Het helpt stapels genezen.
  • Voorkomt slapeloosheid.
  • Banana huid verlicht jeuk en irritatie wanneer gewreven tegen bug hap of bijensteek.
  • Het is een geweldige bron van kalium, die de hersenen alerter maakt.
  • E 'is een bron van vitamine B, magnesium en kalium wonderen over de mensen die het roken in de recente werken hebben gegeven.
  • Ze bieden bescherming tegen chronische ziekten.
  • helpt lager cholesterolgehalte .

Voordelen voor de huid banaan

  • Natuurlijke moisturizer:Gebruik Kokosolie als een moisturizer
  • Anti-aging:Hoe zich te ontdoen van rimpels?
  • Huid scrubber:10 magischer scrub huisvrouwen
  • Gebarsten hielen:natuurlijke eigengemaakte remedies voor gebarsten hielen behandeling
  • Puffy Eye Treatment:Hoe zich te ontdoen van donkere kringen onder de ogen?
  • Acne Behandeling:12 natuurlijke remedies om zich te ontdoen van het lichaam van acne

Het toepassen van bananen op uw huid?



1. gezwollen ogenBehandeling: En 'het mogelijk om te eten geheel om zich te ontdoen van gezwollen ogen. U kunt ook verpletteren een beetje 'en toe te passen op de gezwollen gebied.

2. Skin Scrubber: Neem een ​​geprakte banaan, twee theelepels van havermout, een theelepel honing en een theelepel melk. Roer deze ingrediënten. Van toepassing op het gezicht en laat gedurende tien minuten. Later, massage en laat nog eens 5 minuten. Wassen met warm water.

3. Gebarsten hakken : Boom en toe te passen op gebarsten hielen. Laat staan ​​voor 10-15 minuten. Wassen met warm water. Week je voeten in koud water na.

4. hydraterende : Neem een ​​half rijp stuk en goed te verpletteren. Voeg in een kwart kopje melk langzaam, zodat het goed past. Van toepassing op het gezicht en laat gedurende 15 minuten. Afvegen met een doek gedrenkt in warm water. Was daarna je gezicht met koud water. U kunt ook een aantal ijsblokjes wrijven op je gezicht om de huid te koelen.

5.wrap : Neem 1/4 van een stuk en maken een pasta van te maken. Breng aan op gezicht en laat zitten voor ongeveer 15-20 minuten. Wassen met warm water en vervolgens gevolgd door koud water als de tweede spoelen.

6. Anti-aging: Neem een ​​halve banaan en goed mash. Als het deeg is zelfs, voeg een theelepel honing. Doorgaan stampen. Het masker is klaar. Breng aan op gezicht en hals massage voor een paar minuten. Houd een tijdsbestek van 20 minuten. Spoelen met koud water.

** Voor het aanbrengen van het masker, je gezicht wassen met water op kamertemperatuur eerste.

7. Acne behandeling voor de vette huid : neem de helft van een rijpe stuk en een eetlepel vers geperst citroensap. Meng de ingrediënten goed en toe te passen op het gezicht. Laat gedurende 15 minuten en spoel af met koud water.

Dat is allemaal van ons ophuid en de voordelen voor de gezondheid van banaanen verschillende manieren om het te gebruiken. Als je denkt dat we iets gemist, wij zullen u graag van u horen.