Wanneer een paar geworden 'mama en papa', het leven als ze weten dat het voor altijd verandert. Ouderschap begint, evenals het aantal lessen, vreugden, frustraties, gevoelens en emoties. Sommige van deze gevoelens en emoties, hoe moeilijker het kan moeilijk zijn voor een nieuwe moeder om de woorden uit te drukken en te delen die het mogelijk maken om begrip te vinden - meestal omdat je het gevoel dom, het is iets te denken dat alleen moet omgaan of omdat alle echt weet ze dat ze niet goed over iets voelt. Hij kan niet helemaal mijn vinger op waarom je zo voelt - vooral als hij had nooit gedacht dat het moederschap zou brengen emoties zo complex en tegenstrijdig.

Ik dring er bij elke ouder om echt te denken van dit artikel, omdat als een nieuwe moeder zelf, veel van deze dingen voor de kost, en Elly schreef dit artikel zo veel beter dan de meeste van ons zijn slaap beroofd, uitgeput mummies kon nooit zo welsprekend zetten!



Uw begrip en ondersteuning van deze vijf dingen kunnen een groot verschil maken voor hoe een nieuwe moeder gaat met haar gevoelens als 'emotionele' ze ook mag lijken, zo onbegrepen en meer voelen te maken. Inzicht in deze dingen kunnen echt wonderen doen voor het veiligheidsrapport, aangesloten en versterkt te houden. Zoals u wellicht weet, zijn verbinding in een relatie die belangrijker is voor de meeste vrouwen. Zoals je misschien wel eens gehoord, een vrouw nodig heeft om te linken om geliefd te voelen / ik wil seks met haar partner. Maar voor mannen, het is het tegenovergestelde! Haar geslacht, die de verbinding zorgt. Dus het bijhouden van de verbinding levend en wel, zal uw intieme leven dat je er dankbaar voor zijn ... misschien niet meteen, maar zal herinneren - we vrouwen herinner me alles, toch ?!

Pap, vergeet niet - uw wensen zijn belangrijk. Er zijn dingen die je voelt en dat je nu kan worden ervaren moeite om de woorden, zeg vinden, om te delen, of een gevoel van jezelf. Er zijn dingen die je wilt dat je partner om te weten, maar ze niet vertellen hoe je net zo goed zeggen.

Dus de sleutel hier is communicatie en verbinding. Blijven luisteren. Blijf praten en delen. Houd tussenliggende - niet weg. Maak geen veronderstellingen. Het loslaten van de verwachtingen. De realiteit is dat er geen 'normale' en elke moeder en vader / partner als u is om hun weg te vinden door deze op hun eigen manier.

Weten deze dingen echt helpt! Na het lezen, neem dan een beetje 'tijd om te overwegen wat je wilt je partner te leren kennen en hoe je kunt werken om te delen die met hen om hen te helpen beter te begrijpen en met u in uw ervaring - dank u voor het en dat brengt je dichterbij.

vijf dingen DADS moeders willen weten, maar weten niet hoe om hem te vertellen
Geschreven door Elly Taylor - relatie counselor, moeder van drie kinderen en auteur van Becoming Us. Geplaatst Becoming Dad blog.

1. eigenwaarde Onze nieuwe moeder kan een kwetsbaar ding, ons vertrouwen Just A fineer

Dit komt deels doordat we al gebombardeerd door beelden van de perfecte moederschap op het scherm en in de pagina's van tijdschriften. Dit maakt onze verwachtingen van onszelf, en misschien uw verwachtingen van ons, onmogelijk om te voldoen aan. Moederschap voelt als een grote concert voor velen van ons, en het is een geval van "valse totdat je het te maken '. Maar dan is er geen maatstaf voor 'succesvolle ouders, geen maatstaf voor de prestaties, zoals salarisverhogingen of bonussen werk. Niemand geeft een fles champagne voor de luier verandering hoger. Waar hebben we geprobeerd om bazen, collega's of vrienden om goed over onszelf te voelen voordat de baby kwam, nu, het is vrij veel alleen jij. Wij willen uw erkenning, waardering en aanmoediging. Je zou zelfs ons te laten weten dat je hetzelfde wilt van ons.

2. We zijn te leren

Sommigen van ons hebben gekocht in de mythe dat het moederschap instinctief zou zijn, en sommige dingen kunnen zijn, maar andere dingen zijn ook een steile leercurve "en dat kan sommige faalangst veroorzaken. Sommige dingen die we dachten dat zou natuurlijk komen steeds meer nemen tijd dan verwacht. En soms is de verantwoordelijkheid van het kijken na onze kleine persoon stressvol kan zijn. Dat is de reden waarom we soms snappy. Wees geduldig met ons en ons vragen geduldig met u te zijn, samen met ons leren en delen dus het is niet alleen de verantwoordelijkheid op onze schouders. Vraag ons hoe we aan het doen zijn en leiden ons naar vragen "het kind absorbeert onze energie als een spons en we soms vergeten. Wees nieuwsgierig, ik vraag wat het betekent voor ons, gewoon luisteren als je niet weet wat te zeggen. Dit is geen probleem op te lossen; Het is een manier voor ons om te delen. We nemen de druk, experiment, fouten maken, vergeef elkaar en lachen samen over.

3. Onze gebrek aan interesse in seks is niet persoonlijk. Echt.

We waren bedekt met kleverige lichaamsvloeistoffen hele dag, we worden 'geraakt' door een overdosis van contact met de huid en wordt geperst, getrokken en krabde en na een lange dag van het gevoel dat we het geven van, het geven van, het geven van, seks kan worden ervaren als meer en geven een onredelijk verzoek, via een uitgeputte lichaam. Wat we echt, echt nodig hebt is een beetje '"get" om een ​​gevoel van evenwicht terug te krijgen. We hoeven niet-vrijblijvend liefde, we moeten je armen om ons heen, zodat we kunnen ontspannen in je kracht, een beroerte of een badkamer schoner deed. We moeten weten dat u de zorg en van ons houden en nog steeds denken dat we zijn mooi, hoewel we de baby spit ingelegd in onze haren. Houden ons gifting dit en we zullen voelen als terug te geven en op het einde, als we niet het geven van zo veel dat we dat seks betekent dat je te veel zal herinneren. Wrok is een anticonceptiemiddel, maar dankbaarheid is een geweldige afrodisiacum. .

4. Wij zijn bezorgd over het feit dat geoordeeld

Met haar, onze moeder, je moeder, aan andere moeders, en toch 'we oordelen onszelf Ergens langs de lijn kochten we twee grote leugen. Eerste dat we zullen genieten van elk moment van het moederschap "en ten tweede , dat als we dat niet doen, het betekent dat we niet van onze baby. Maar er zijn momenten waarop we vervelen of eenzaam of gefrustreerd of overweldigd of teleurgesteld, en dan sommigen van ons schuldig voelen over. Andere moeders niet toegeven, maar we beginnen te vermoeden dat de meesten van hen het gevoel op die manier ook, en het zou geweldig zijn als we allemaal gewoon ontspannen en te praten. We kunnen vrienden te maken op die manier. Dit alles betekent dat soms houden we een heleboel dingen binnen, daar en borrelende karnen als lava in een vulkaan zit je, 'en omdat jij bent degene rond meer, wordt bereikt wanneer we barsten.

5. We verwachten dat het leven zou terugkeren naar normaal - maar begint Alba ons dat nooit zal

We zullen naar verwachting meer te voelen in de controle, maar we werken is het kind dat gaat worden de touwtjes voor een tijdje '. Sommige dagen voelen we ons een beetje 'gekooid. Deze dagen kunnen we jaloers gevoel dat uw leven niet veranderd veel van ons. We weten dat dit niet jouw schuld, maar we weten niet wat te doen. In die tijd konden we wendbaar zijn, zodra je loopt in de deur op zoek fabelachtige kostuum nog steeds schoon. U zult begrijpen dat dit niet persoonlijk, hoewel het moet voelen. Het is gewoon een grote aanpassing voor ons zo "leven na de baby kan heel anders om het leven zijn voordat" en elke dag en voor de komende 18 jaar, is het werkelijkheid geworden. We moeten ook gewone 'time-out' te hebben, zodat we het gevoel dat ons opnieuw. We nodig hebben en waarderen uw steun, zodat we het kunnen doen.

Deze dingen kan moeilijk onder woorden te brengen en neem een ​​beetje 'wennen. Niemand vertelde ons dat dit deel van de ervaring van het ouderschap, zodat we voorbereid waren dat met het kind zou groeien op een andere manier ", met alle vreugde, uitdagingen, groei, aanpassingen en veranderingen, groot en klein, ze brengen. Maar we willen delen "al deze" met je. We willen dat u het lopen met ons, met haar hand en sloeg zijn arm om ons, want we maken van de nieuwe "en misschien zelfs beter" normaal voor onze familie.

Koop een exemplaar van het boek Essentiele Elly Taylor voor koppels zwanger en het gloednieuwe ouders: Becoming Us van Amazon.