slechte adem is zo'n turn off! Pech voor sommige mensen die lijken te ondanks goede mondhygiëne hebben. Voor de rest, wordt het veroorzaakt door een slechte mondhygiëne en ongezonde eetgewoonten. Vaak maakt het een slechte adem leiden tot schaamte en verminderd zelfrespect. U kunt al uw zorgen opzij te zetten omdat HNBT met u delen een aantalslechte adem oorzaken en methoden van hoe zich te ontdoen van slechte adem.

Hoe zich te ontdoen van slechte adem?

Veroorzaken slechte adem

  • gezondheidsproblemen : Er zijn twee ziekten die waarschijnlijk leiden tot slechte adem die diabetes of GERD. Diabetes leidt tot een aandoening genaamd ketose waar de bijwerkingen inlcude slechte adem, die meestal optreedt als het eerste symptoom.
  • Slecht Voedsel: Het eten is verschrikkelijk het verwijst naar uien, knoflook, alcohol en tabak. Deze zullen zeker de mond vervuilen. Onderzoek toont aan dat plantaardige olie worden geabsorbeerd en de bijproducten in te voeren ons bloed. Dus toen we adem, de geur ontsnapt het lichaam via de mond.
    Lees ook: Hoe zich te ontdoen van de lichaamsgeur?
  • droge mond: droge mond helpt de bacteriën vermenigvuldigen. Speeksel enigermate verwijdert continu de bacteriën. Dus moet je de mond vaker hydrateren om bacteriën te voorkomen.
  • vuile mond : De bacteriën die leven in de mond na het in aanraking komen met voedsel deeltjes, reageert op een stinkende geur vormen. Dit maakt de taal verschijnt wit en maakt het stinkt. Dus als je een witte tong te krijgen, moet u deze reinigen.
  • carb laag : weinig koolhydraten leidt tot ketose. Deze aandoening van paragraaf 1 leidt tot een slechte adem.


Controleer ook:

  • natuurlijke remedies om zich te ontdoen van het lichaam van acnekrijgen
  • Wassende vs scheren; Welke is beter en waarom?
  • MaskersEiwit - Face maskers en haar maskers

19 Manieren om zich te ontdoen van slechte adem | Huismiddeltjes

  • Verander je tandenborstel om de drie of vier maanden. .
  • Drink slokjes water om de geur uit de mond snel te verwijderen, want wanneer de mond droog is, wordt het nog stinkende.
  • Vergeet niet om de tong te schrappen wanneer je borstel. Het verwijdert bacteriën, overtollig voedsel en kiemen van de tong.
  • Zorg ervoor om elke dag te flossen.
  • Zuivelproducten zoals kaas en soortgelijke componenten versnellen slechte adem.Vermijd hen!
  • Blijf weg van uien, knoflook, chili en peper.
  • Sommige verbindingen bekend als polyfenolen, die slechts in zwarte thee en groene thee voorkomen slechte adem.
  • De vorming van zwavelverbindingen in de mondholte resultaten halitose. U kunt groene thee te drinken om het te vermijden drinken.
  • Consumeer een eetlepel appelazijn voor het slapen gaan. Om te weten hoe u een slechte adem te bestrijden lees ons artikel over15 toepassingen en voordelen van appelazijn wonderbaarlijk.
  • Gebruik mondwater met essentiële oliën. Blijf uit de buurt van mondwater dat alcohol heeft als ingrediënt.
  • Citroensap helpt bij het bestrijden van slechte adem, maar de zure aard kunnen de tanden beschadigen. Dus je kunt af en toe gebruiken.
  • eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C, zoals oranje , bessen en meloenen naar halitose te bestrijden.
  • Dagelijkse consumptie van zes ounces yoghurt kan helpen bij het bestrijden van slechte adem op de lange termijn.
  • Speeksel helpt je te ontdoen van slechte adem te veel mate. Vermijd alcohol, omdat het vertraagt ​​de productie van speeksel.
    Hoe om op natuurlijke wijze het gezichtsvermogen te verbeteren?
  • Als je niet kan poetsen na elke maaltijd, ten minste zorg ervoor dat uw mond met gewoon water gorgelen.
  • Je mond spoelen met een mengsel van salie, calendula, en mirre tandvlees.
  • Tandenpoetsen met zuiveringszout om slechte adem te voorkomen.
  • Suikervrije kauwgom kauwen om een ​​frisse mond direct.
  • U kunt ook proberen pepermuntjes!

Hoe zich te ontdoen van slechte adem?

Natuurlijke Home remedies voor slechte adem door Remedyland

Bedankt voor het lezen van het artikel over ' hoe zich te ontdoen van slechte adem'.Er moet een vraag of opmerkingen zijn, stuur een opmerking in het vak hieronder. Bedankt!