Veel vrouwen komen naar de kliniek met symptomen van spruw en urineweginfecties, dus heb ik besloten om over te schrijven, zodat mensen kunnen worden geïnformeerd over hoe om echt te winnen van deze twee zeer onaangename omstandigheden.

Net als een gezondheidsprobleem, preventie is echt de beste manier om de gezondheid en het optimale welzijn te garanderen, zowel fysiek als emotioneel.



Wat ik vinden dat een paar eenvoudige misverstanden en slechte eetgewoonten en levensstijl zijn waardoor veel vrouwen om spruw onbewust ontwikkelen.

Wat is spruw?

Lijster is de gemeenschappelijke naam gegeven aan een vaginale schimmelinfectie. Vaginale schimmelinfecties worden veroorzaakt door Candida, een soort schimmel.

Candida leeft in de darm meestal, maar kunnen worden overgedragen naar de vagina, waardoor spruw. Door voedingsfactoren en anderen, Candida groeit sneller en daardoor veroorzaakt een ontsteking en de infectie.

Dit is wat veroorzaakt een schimmelinfectie, die ook kan leiden tot urineweginfecties.

Symptomen Lijster

Vaginale spruw kan jeuk, een afscheiding die is meestal wit, en soms pijn of een branderig gevoel veroorzaken tijdens het urineren.

Lijster komt het meest voor bij vrouwen die seksueel actief zijn, maar kan ook optreden bij vrouwen die niet seksueel actief.

Wat zijn de oorzaken?

Laat de genitale en anale gebied niet goed schoon kan een belangrijke factor en een slechte voeding vol met een hoge glycemische index koolhydraten en geraffineerde suikers zijn ook het maakt de bacteriën groeien.

Veel dingen lijken spruw veroorzaakt, zoals braken, het gebruik van antibiotica en bepaalde 'pil. Lijster dat blijft terugkomen kan een teken zijn van diabetes of insulineresistentie. Dus een lage GI dieet en het herstel van de darmflora en de juiste functie is zeer belangrijk.

Echter,Candida begint altijd in de darm voor , en dit wordt veroorzaakt door een slechte voeding, zoals hoge stress, antibiotica, de pil, de ziekte en de breuk van de darmflora.

Daarom is het zeer belangrijk om de darmflora te vullen met een hoge dagelijkse vermogen prebiotica en probiotica. De beste vorm van probiotica bevat Lactobacillus acidophilus NCFM stam. En 'de meest wetenschappelijk gevalideerde therapeutische stam ontdekt, met een bewezen track record om te overleven het maagdarmkanaal, gal tolerantie, hechting en kolonisatie.

Maar voordat u begint met het toevoegen van goede bacteriën en beginnen met het eten van de juiste voeding voor de goede bacteriën om te groeien, is het essentieel om elke microben en slechte bacteriën voordat elimineren. Tegelijk moet ook de bekleding van de darm te herstellen.

Lijster Behandeling

De gebruikelijke behandeling is gewoonlijk een crème of pessarium is gevestigd in de dagelijkse vagina tot week. Een behandeling in tabletvorm, zoals nystatine en Diflucan, kunnen eveneens worden toegepast.

Het probleem met sommige van deze behandelingen tablet is dat, hoewel ze zijn ontworpen om schadelijke bacteriën in de darmen die spruw veroorzaakt doden ook doden goede bacteriën. Dit leidt tot de darmflora in staat is verdere groei van Candida. In de praktijk betekent het dat ze zijn erger dan toen je begon - en wie wil dat?

De wijze waarop de Chinese geneeskunde en complementaire zou behandeling van deze aandoeningen is de oorzaak, niet alleen de symptomen te behandelen. Het maakt veel meer zin om te behandelen wat de oorzaak is van het probleem in de eerste plaats, in plaats van om terugval in de toekomst te behandelen.

Ten eerste moeten we het lichaam te ontdoen van het organisme waardoor de spruw in de eerste plaats. In mijn kliniek, gebruik ik de krachtige antimicrobiële kruiden die helpen bij het verwijderen van de organen die kunnen bijdragen aan gastro-intestinale ontstekingen en darm permeabiliteit. Deze kruiden zijn vooral potent tegen microbiële infecties.

Tegelijkertijd zouden we een combinatie van Chinese kruiden gebruikt om het lichaam van de oorzaak lijstersoorten ontdoen gelijktijdig te behandelen symptomen. Alle behandelingen moeten worden genomen weken nadat de symptomen zijn verdwenen, en zelfs voorkomen. Soms doen we een vaginale wassen kruiden om acute symptomen te helpen.

Dit alles gebeurt ook links van een rigoureuze korrelvrije, hogere proteïne, schoon eten stijl van het dieet. Veel mensen raden het eten van yoghurt als je spruw, maar er zijn genoeg probiotica te repareren of te keren van het probleem, laat staan ​​het adres van de oorzaak. Je moet ook voorzichtig zijn bij supermarkt probiotische dranken, omdat ze vaak worden geladen met suiker.

Preventie

Nadat de lijster is gericht, dan moeten we de darmflora te vullen.

Ik gebruik speciaal geselecteerde Chinese kruiden darmfunctie en spijsvertering te herstellen, maar ook met prebiotica en probiotica, zoals eerder vermeld. Dit alles moet gebeuren in de juiste volgorde en combinatie tot 100% emotioneel.

Het dieet moet worden gericht om te helpen spruw te voorkomen. Tarwe vrij / Paleo / Primal is wat ik aan al mijn patiënten. Dit omdat candida en andere bacteriën gedijen op suiker en gist, dus deze worden weggelaten uit de voeding mogelijk. Natuurlijke suikers in fruit zijn prima in beperkte hoeveelheden.

U moet ook de stress geconfronteerd. Hoge stress leidt tot een slechte gezondheid en ziekte. Als je gestresst bent, heb je meer kans om te vervallen en vatbaar voor infecties, zoals spruw en UTI geworden.

Lijster is besmettelijk?

Als de lijster of UTI terugkeer, kunt u seksuele partners te behandelen. De bacterie kan een seksuele partner worden overgedragen. Bij mannen komt het vaker voor onbesneden mannen dan besneden mannen. Houd de penis schoon door wassen onder de voorhuid en het gebruik van anti-schimmel crèmes gewoonlijk kan dit regelen.

Tips ter voorkoming van Lijster

Was de vulva-anale gebied dagelijks met een wasmachine en een lichaam wassen lage pH is essentieel. Water alleen is niet voldoende om zich te ontdoen van alle bacteriën. Als je je handen te wassen, hoeft u geen gebruik maken van het water alleen is het niet? De oude school van gedachte was dat op basis van zeep geparfumeerd en UTI kan spruw erger te maken - maar nu weten we dat is niet waar.

Een andere goede praktijk die is grondig bestudeerd wordt met behulp van zout water wast rond de anaal-vulva / perineum gebied twee keer per dag na het douchen. Zout water helpt weg te wassen en te doden uit alle slechte bacteriën restjes. U kunt dit doen met een kopje zout in een kleine kom met water, was de anale / vulva / perineum.

Cranberry sap is bekend om zijn preventie van UTI, maar onderzoek toont nu dat je cranberrysap niet moet nemen, terwijl u een infectie. Het heeft bewezen verslechteren. Nemen om te voorkomen, maar niet terwijl u een infectie.

Met spruw, vermijd strakke broek en nylon panty. Deze brengen de hete, vochtige omstandigheden die gist houdt. Katoenen ondergoed is gezondere optie ook.

Stap uit in de zon en laat de zon en de lucht op het gebied van het perineum / vaginale kan ook helpen.