food schoonheid

Goed nieuws dames! Pralines zijn goed voor ons. Nou ja, in ieder geval die donkere.

Volgens de American DieetVereniging, een van de belangrijkste voordelen van chocolade antioxidanten, in het bijzonder flavonoïden die verantwoordelijk zijn voor het voorkomen van cholesterol te plakken aan vaatwanden vandaag vanwege hartaanval en beroerte. In feite zijn deze flavonoïden chocolade zijn dezelfde verbindingen die in rode wijn en thee.



Blijkbaar omdat de flavonoïden afkomstig uit extracten van cacaobonen, dan, hoe donkerder de chocolade, hoe beter het is voor ons lichaam.

Daarnaast worden bepaalde soorten chocolade nu verrijkt met plantensterolen, die zijn bewezen als een persoon het risico op hart- en vaatziekten te verminderen door het verlagen van het cholesterolgehalte in het bloed. Sommige chemicaliën kunnen ook in chocolade die de kans op beschadiging van de tanden suiker verlagen.

Echter, alsjeblieft niet gaan kauwend chocoladerepen nu. Chocolade is de voeding en gezondheid zijn niet vervangingen voor fruit of groenten, het advies is om te drinken met mate als snack.