food schoonheid

Hier is een geweldige tip. En het is ook het minst. Het drinken van citroen water te verjongen van binnenuit, het geven van een geluidsinstallatie, een stralende teint en een slanker lichaam!

Als je niet al weet, citroen bevat een hoog gehalte aan vitamine C en kan helpen verwijderen van giftige stoffen uit het lichaam en dus het werkt als een grote huidreiniger. Volgens Energiseforlife.com, citrus bevat essentiële mineralen zoals calcium, kalium en magnesium die het lichaam nodig heeft; Het reinigt en stimuleert de lever en de nieren; Ook werkt het als een antiseptisch en helpt tegen brandend maagzuur, opgeblazen gevoel en andere problemen met de spijsvertering. Regelmatige inname van de drank citrus kan ook de systemen van de spijsvertering en eliminatie.



Mijn yogaleraar gebruikt om ons te vertellen om een ​​halve citroen weken in een kom met warm water en drankje in de ochtend, om de voordelen voor de gezondheid gedurende de dag te houden. Volgens haar, het warme water maakt het makkelijker voor het lichaam om voedingsstoffen op te nemen.

Nu herinner ik me een van mijn kleinkinderen die eigenlijk dronk citroen water tot een paar jaar geleden gewicht te verliezen. En mijn MIL die beweerde dat citrusvruchten helpt om de huid witter te maken.

Dus Hallo. Ik ga naar de supermarkt om mijn citroenen laden!