Vervorming in de onderrug is de meest voorkomende stoornis na de hoofdpijn. Back ondersteund door ligamenten, pezen en kraakbeen is een complex van formatie en spieren botten. Een netwerk van zenuwen en bloedvaten constant voert terug naar het gezond en actief.

En 'de onderrug dat veel van het lichaamsgewicht weerstaat tijdens het hardlopen, wandelen of het optillen van een gewicht. Deze redenen maken het kwetsbaar voor onderrug verstuiking of stam. Soms, banden en spieren van de onderrug steun ernstige schade en leiden tot een ernstige verstoring in de regio. Dit gezondheidstoestand vereist onmiddellijke medische aandacht.

Symptomen van de lumbale verstuiking



Symptomen van vervorming in de onderrug kan variëren van een bescheiden plotseling ondraaglijke pijn te berokkenen. Ongeacht hoe rugpijn wordt veroorzaakt, zowel ligament verstuiking of spierspanning, het getroffen gebied wordt ontstoken. Ontsteking veroorzaakt terug spasmen die kunnen leiden tot lage rugpijn gepaard met moeite met lopen.

Verstuiking in lumbale stoornissen aanwezig symptomen zoals stijfheid in de rug, pijn in de benen en dijen en billen pijn. Soms wordt lumbale verstuiking gepaard gaat met spierspasmen, ook. De toestand verslechtert tijdens het niezen, hoesten, stretching en buigen.

In ernstigere aandoeningen, patiënten met gevoelloosheid in de benen en darmproblemen. Deze geallieerde aandoeningen kunnen tekenen zijn van schade aan de zenuwen, ook.

Oorzaken van Lower Back Distortion

Vervorming in de onderrug wordt voornamelijk veroorzaakt ontstaat wanneer spiervermoeidheid na de spier gescheurd of te strak. Het resulteert in beschadiging van de spiervezels, waardoor uiteindelijk lumbale verstuiking. Vaak wordt een lumbale verstuiking veroorzaakt ook onderrug verstuiking. Deze aandoening doet zich voor wanneer de ligamenten lijden scheur of overweldigd.

Schade aan de onderrug spieren of ligamenten wordt meestal veroorzaakt wanneer onder stress bij het optillen van een gewicht of als gevolg van een plotselinge daling. Vervorming onderrug wordt ook geassocieerd met sportblessures. Sommige sporten zoals golf en speerwerpen nodig het lichaam te draaien. Dus, golfers zijn meer vatbaar voor de aandoening te hebben.

Natuurlijke remedies voor Lower Back Pain Relief

Rugbelasting geneest meestal vanzelf te zijner tijd. De spieren en ligamenten in de onderste terug hebben uitstekende bloedtoevoer. Maakt een snelle toegang tot eiwitten en voedingsstoffen naar het getroffen gebied van de onderrug, waardoor snelle genezing. Rest is ook voorgesteld als een onderdeel van het behandelingsproces.

Als de pijn ernstig medische experts bevelen spierverslappers een zeer korte tijd. Onderrug distortie conditie kan een onmiddellijke verbetering laten zien wanneer ze behandeld worden met de hulp van icepack. Het aanbrengen van een icepack helpt verminderen ontstekingen. Warmte therapie werkt goed om de aandoening te behandelen.

Tijdens het gebruik van de alternatieve methode voor de behandeling van vervorming in de onderrug, bepaalde kruiden zoals wilgenbast, klauw en paprika puree tonen goede resultaten van de duivel. Deze kruiden hebben anti-inflammatoire eigenschappen die kunnen worden gebruikt om ontsteking en pijn te verminderen. U kunt ook te ontdoen van de lumbale verstuiking met de hulp van massage therapie.