Elleboog twist is een inwendig letsel dat het gebied rond de elleboog beïnvloedt. Deze aandoening kan pijn veroorzaken van licht naar donker aan de buitenkant van de elleboog. Elleboogpijn torsie kan het gevolg zijn van een gewelddadige uitsteeksel van een of meerdere elleboog ligamenten zijn. Als de twist waarbij meer dan twee ligamenten, zou de pijn en invaliditeit hoger.

Degenen die betrokken zijn in contact sporten zoals basketbal, voetbal, voetbal en hockey zijn hoge risico op het krijgen van getroffen met de elleboog twist. Ook door het onderwerpen van de elleboog spanning boven, zoals in games zoals basketbal en de speer kan ook de krukas torsie bloot. Mensen die zwaarlijvig zijn of die een slechte spieren zijn ook kwetsbaar voor deze aandoening.

Elleboog pijnklachten Twist



De symptomen van elleboogpijn hangt draai de mate van schade aan de ligamenten. Echter, de pijn is het meest uitgesproken symptoom van deze gezondheidstoestand. Een ander verwant symptoom is gevoeligheid in de spieren van de onderarm en de buitenzijde van de elleboog. Elleboog twist veroorzaakt door ernstige ligament schade kan leiden tot scheuren of popping gevoel in de elleboog.

Vaak symptomen ontwikkelen geleidelijk elleboog twist zijner tijd en de aansluiting van deze symptomen van een bepaalde verwonding of gebeurtenis wordt een raadselachtige werk. In geval van extreme angst, een ontspannen houding helpt verlichten de pijn, maar het kan worden gehoord wanneer handen schudden, draaien van een deurknop, of het nemen van iets uitsteeksel de aangedane arm.

Oorzaken van Elbow Twist

Elleboog twist gebeurt meestal wanneer een of meer ligamenten worden uitgebuit en wijken op het zwakste punt als gevolg van overmatige druk. Elleboog spieren die gestrest als gevolg van overmatig gebruik of repetitieve handelingen zijn kwetsbaar voor de elleboog pijn twist.

Herhaalde handelingen die stress kan veroorzaken aan de ligamenten van de elleboog spieren omvatten aangrijpende kleding en sommige handenarbeid zoals het gebruik van een schroevendraaier en klappen met een hamer. Peesblessure dat is de belangrijkste oorzaak van de elleboog twist wordt geactiveerd door racketsporten en speerwerpen gooit en de resultaten in het verdraaien van de elleboog.

Andere sportevenementen zoals voetbal, hockey en basketbal zijn ook verantwoordelijk voor het aansturen ligament letsel of ontsteking van de pees die de spieren van de onderarm sluit zich aan de buitenzijde van de elleboog.

Behandelingsopties voor Twisted Elbow Pain

Een milde vorm van de elleboog pijn twist kan worden genezen met de hulp van enkele zelfhulp behandelingen. In dit geval, alles wat je hoeft te doen is om een ​​aantal wijzigingen aan de manier waarop de arm wordt gebruikt brengen. Als het probleem wordt veroorzaakt door alle activiteiten op de werkvloer, praat met de gezondheid expert aan het werk in het kantoor.

U kunt ook het verbeteren van de conditie door zomaar een warmte pak of een koud kompres op het getroffen gebied. Het dragen van een bandage elleboog of armband kan ook hulp aan je elleboog pijn te raken.

Fysiotherapie is zeer effectief bij de behandeling elleboog twist. Deze behandelingsmethode omvat ultrageluid, lasertherapie en massage. Steroïde injectie, de injectie van autoloog bloed, de injectie van botulinum toxine zijn andere opties die worden gebruikt door artsen om de pijn in de elleboog twist behandelen. In extreme gevallen kan het ook een operatie nodig