Klaar om te gebruiken Uw essentiële olie?

Nu dat u uw eerste steekproef van essentiële olie hebt gemaakt, wat de heck kan je ermee doen? Hoe om essentiële oliën te gebruiken? Sinds die essentiële oliën zeer geconcentreerd zijn, is het niet raadzaam om direct op de huid. De beste manier te brengen op de huid door middel van wat wordt genoemd een "carrier olie. ' Typische vervoerder oliën die worden gebruikt om essentiële oliën te verdunnen zijn amandelolie en druivenpitolie, maar u kunt elk type van de vervoerder olie die u wilt gebruiken; Er zijn veel van hen. Je zou deze vervoerder oliën toe te voegen na extractie en tijdens het bottelen.

Om te beginnen over hoe essentiële oliën te gebruiken, hebben we een lijst samengesteld van de toepassingen van de olie die zeker om uw sappen bakken fantasie zijn gezet. De onderstaande tabel toont 30 etherische oliën en een die kan worden gebruikt.

No.Name OilIssues van etherische oliën getoond helpen bij 1BasilColds, hoesten, bronchitis, griep, spierpijn en sinusitis. 2BergamotAcne, vette huid, stress, angst, depressie 3CypressExcessive transpiratie, aambeien, menorragie 4Dill amenorroe, winderigheid, pijn aangrijpend 5EucalyptusArthritis. Bronchitis, koortsblaasjes, catarhh 6FrankincenseAnxiety, astma, bronchitis, hoesten extreem, littekens, stress en striae. 7GeraniumAcne, cellulitis, doffe huid, luizen, menopauze en vette huid. 8GingerAching spieren, artritis, misselijkheid, slechte bloedsomloop. 9GrapefruitDull huid, cellulitis, het vasthouden van water 10Jasmine AbsoluteDepression, droge huid, weeën 11Juniper BerryFlu, acne, obesitas 12KanukaChicken pokken, koortsblaasjes, candida 13LavenderAcne, duizeligheid, allergieën, angst, striae, voetschimmel, kleine kneuzingen, kleine brandwonden, hoofdpijn, koliek, kleine snijwonden, stammen, oorpijn, reuma, vette huid, depressie, kleine littekens, kleine verwondingen, astma, verstuikingen , dagelijkse stress en kinkhoest. Voeten, winterhanden, verkoudheid, likdoorns, doffe huid, griep, huid vlekken vet, spataderen van het lichaam 14LemonAthlete en wratten. 15OreganoCarvacrol, thymol, cymeen, caryofylleen, pineen, bisaboleen, linalool, borneol, geranylacetaat, linalylacetaat en terpineen. 16PeppermintColic, astma, koorts 17RoseDepression, eczeem, frigiditeit 18Rosemary Roos, spierpijn, jicht 19Rosewood verkoudheid, koorts, striae 20SageMenstrual en PMS problemen, leverproblemen, haaruitval, droge huid, astma, bronchitis, spijsverteringsproblemen, gingivitis, lymfestelsel, nachtelijk zweten, diverse huidproblemen en de stofwisseling. 21Scotch PineColds, griep, reuma 22SpearmintScabies, koorts, duizeligheid 23SpruceDepression en hoesten 24Sweet OrangeColds, constipatie, griep, het tandvlees, de huid dof en de dagelijkse stress. 25Tea TreeRingworm, acne, urethritis, kinkhoest, candida, verkoudheid, eelt, snijwonden, waterpokken, griep, insectenbeten, jeuk, sinusitis, migraine, vette huid, zweren, patches, koortsblaasjes, wratten en voetschimmel. 26Tea Tree - voeten, griep, insectenbeten New ZealandAthlete 27TobaccoPerfumery 28Vanilla AbsoluteNatural huid- en haarverzorging 29Violet Leaf AbsoluteBronchitis, slapeloosheid, verkoudheid 30Ylang YlangAnxiety, depressie, hypertensie 

Het belang van het gebruik van carrier olie met essentiële oliën

Zonder het mengen van drageroliën met essentiële oliën, de meeste, zo niet alle, zou gevaarlijk voor de menselijke huid. Carrier oliën zijn nodig om de effecten van de essentiële olie sterk geconcentreerd, waardoor ze veilig aan te brengen op de huid maakt verdunnen.

Wat zijn de populairste vervoerder oliën?

Er zijn vele vervoerder oliën nu online beschikbaar, maar de twee meest populaire zijn:

  • Amandelolie
  • Druivenpitolie

Wat is de lijst van de vervoerder olie?

Als je avontuurlijk gevoel en zijn bereid om andere vervoerder oliën probeer met je essentiële olie, moet deze lijst hier een goed uitgangspunt voor je.

Zaad olie 11Grapeseed 1Almond oil21Pomegranate Oil Olie hip 2Apricot kern oil12Hazelnut oil22Rose 3Avocado oil13Hemp oil23Sea zaad olie Duindoorn 4Black komijnzaad olie oil14Jojoba oil24Sesame Zaad olie, walnootolie 5Borage 15Kukui oil25Sunflower zaad 6Camellia moer oil16Macadamia zaad oil26Sweet amandelolie Zaad olie 7Coconut oil17Meadowfoam oil27Watermelon 8Cranberry zaad olie oil18Olive Olie 9Emu oil19Peanut 10Evening oil20Pecan teunisbloemolie

Etherische oliën medisch gebruik tegen Amerikaanse farmaceutische het menselijk lichaam

Geneesmiddelen en etherische oliën werken in tegengestelde richtingen. Ontgiften drugs, etherische oliën ontgiften.

Etherische oliën en farmaceutische geneesmiddelen werden met elkaar vergeleken vele malen in de jaren en door hun effecten op de ziekte te genezen. Er zijn geen twee adviezen van een arts of een aromatherapeut zijn nooit helemaal hetzelfde.

Aromatherapeuten prediken dat essentiële oliën kunnen worden gebruikt om bepaalde ziekten te behandelen, zonder bijwerkingen, omdat ze zijn alle natuurlijke. Artsen hebben een harde tijd te geloven dit, omdat ze hebben geleerd in de medische school dat als een geneesmiddel heeft geen bijwerkingen, dan moet er een zeer effectief medicijn om te beginnen zijn. Artsen moeten het risico tegen de beloning met medicatie en hun vermogen om een ​​leven te redden of genezen van een ziekte te beoordelen.

U zult de onderstaande tabel nuttig vinden in het geven van een snel overzicht van etherische oliën tegen Pharmaceuticals.

Drie manieren om essentiële oliën

Tegenwoordig zijn er slechts drie erkende manieren om doeltreffend gebruiken etherische oliën.

  • Actueel
  • Inademing
  • Inslikken

Opmerking: Controleer altijd of een olie doelwit wordt GRAS gecertificeerd door de FDA. Alleen dan een olie veilig worden beschouwd in het lichaam te brengen.

1. Olie Met behulp van actuele Essentials

Met het gebruik van etherische oliën topisch is dat voldoende is om de essentiële olie uitwendig toe te passen op het lichaam. Doe er een paar druppels van je favoriete essentiële olie in je handpalm en wrijf op uw huid.

Lokaal gebruik is effectief voor pijn, pijn, lichaam en spieren zweren. Soms kan dit onmiddellijke verlichting te brengen. Hier zijn een aantal manieren om essentiële oliën lokaal gebruik. Je moet heel voorzichtig zijn bij het gebruik van essentiële oliën met kinderen, ouderen en mensen met een zeer gevoelige huid. Voor deze gevallen, wilt u misschien een test patch eerst doen, en een goede veilige plek voor het gerecht En 'de zolen van de voeten.

Hier zijn een aantal gemeenschappelijke gebruik van actuele essentiële oliën:

  • Wrijf wat 'van eucalyptus olie op de borst te ontlasten.
  • Wrijf een paar druppels pepermunt op de tempels om hoofdpijn of je maag om maagpijn verlichten verlichten.
  • Wrijf wat "basilicum olie op pijnlijke spieren voor enige opluchting.

2. Hoe de essentiële olie gebruikt voor inhalatie

De eenvoudigste manier om te inhaleren uw favoriete essentiële olie is gewoon openen van de fles en ruik iets. De volgende makkelijkste is om een ​​paar druppels olie op je handen, wrijf elkaar en vervolgens inademen. Als je sinussen zijn geblokkeerd, nou heb je een zeer effectieve methode om ze te elimineren.

Nu, als je gestresst voelt na een dag hard werken of gewoon wilt ontspannen met een boek, kunt u ontspannen de lucht zachtjes in te vullen uw kamer met een etherische olie. Hiervoor kunt u een diffuser te gebruiken. Vergeet niet de geuren en emoties samen te werken.

Hier zijn een aantal gemeenschappelijke gebruik van het inademen van etherische oliën:

  • Lavender: Dit is een van de beste essentiële oliën om stress te verlichten. Deze olie kalmeert en helpt met de slaap.
  • Wierook: Deze olie heeft vele toepassingen, vooral voor angst en stress. Het kan ook worden gebruikt om hoest te kalmeren en ondersteunen van een gezond immuunsysteem.
  • Ylang ylang: ylang ylang is heel goed om uw stress te controleren en te bestrijden hypertensie.
  • Citroen, Bergamot, Grapefruit: Al deze citrus oliën kunnen worden gebruikt in het natuurlijke afweersysteem en de algehele gezondheid, zorgen voor verlichting van stress en vernieuw uw hele huis.

3. Hoe om essentiële oliën in gebruik, dat wil zeggen door middel van inname

U vindt er een heleboel deskundigen praten over het gebruik van etherische oliën in het lichaam, dat wil zeggen de mond niet vinden. De eenvoudige reden is dat het gevaarlijk om essentiële oliën in het lichaam kan worden. Echter, indien het wordt gedaan op de juiste manier, de resultaten kunnen ingrijpend zijn.

Hier zijn een aantal veilige en effectieve manieren om essentiële oliën innemen. Vergeet niet dat als je twijfelt over de essentiële oliën die u hebt gekozen, altijd in overleg met een ervaren / gekwalificeerde aromatherapist voor voor de inname.

De inname van etherische oliën

Na het inchecken en gemaakt van 100% zeker dat de essentiële olie is onderzocht en geselecteerd om het inslikken van de GRAS lijst, dan kunt u gaan naar stap twee. Deze tweede stap is om de hoogste kwaliteit oliën kunt u vinden kiezen. Wanneer het zoeken naar olie intern worden gebruikt, vraag je je af:

  • Het is de echte olie?
  • Het is eigenlijk 100% natuurlijk, zonder chemische stimulerende middelen?
  • Het is 100% puur, zonder andere essentiële oliën gemengd in het?
  • E "100%" full? ' Dit betekent dat het niet is gebleekt, kleur of terpeneless.
  • Het is de olie 100% authentiek? Zij zijn opgenomen in flessen eigenlijk de plantensoorten die op het etiket?

Het maken van de beslissing om essentiële oliën innemen is niet een beslissing die lichtvaardig moet worden genomen. Anders goed gestudeerd, zou je een die niet is gedaan door inslikken inslikken. Geloof me, het kan heel verwarrend met alle bovenstaande elementen die je nodig hebt om dubbele en driedubbele controle. Misschien weet u al van grote plaatsen om hun olie te krijgen van en die u vertrouwt en dat is prima. Merk op dat deze bad en lichaam type winkels die essentiële oliën verkopen, hun oliën zijn vooral om ruimte te maken in uw huis ruikt lekker. Ze zijn sterk verbeterd parfums en mag niet worden doorgeslikt.

Er zijn verschillende manieren om essentiële oliën intern te gebruiken:

  • U kunt een paar druppels van uw favoriete essentiële olie toe te voegen aan een glas water, sap of een theelepel honing. Bijvoorbeeld, een daling van zoete sinaasappel niet alleen een heerlijke smaak, maar zal u ook helpen met uw koude en griep.
  • Het kan puur worden gebruikt, dat wil zeggen een paar druppels op de tong en slik.
  • Het kan worden gebruikt voor koken, die ik later dekken detail.

Wat kan ik gebruik maken van etherische oliën intern?

  • Dieven mix: Dit is een geweldige combinatie wanneer het immuunsysteem is naar beneden en kan ook voorkomen dat een verkoudheid.
  • Citroen, grapefruit: Dit kan zeer safey worden gebruikt in uw favoriete sap of voeg gewoon een glas water.
  • Pepermunt: Dit kan maag te verlichten en de spijsvertering te bevorderen.

Koken met etherische oliën

Er is iets wat je niet kunt doen met de essentiële oliën in deze dagen? Het korte antwoord is nee! Om dit aan te tonen, worden de essentiële oliën nu gepromoot als veilig om toe te voegen aan de dagelijkse keuken van een persoon om gezond eten te promoten.

Enkele van de belangrijkste smaken van heerlijke olie die kan worden gebruikt om uw normale maaltijden te verbeteren zijn:

  • Dille
  • Zwarte peper
  • Kaneelschors
  • Basilicum
  • En meer!

Dus volgende keer dat u bereiken voor de winkel koopt kaneelsuiker om een ​​maaltijd te zoeten, houd het op de plank en voeg een paar druppels etherische olie alle natuurlijke natuurlijke smaak gebrachte kaneelschors plaats.

Etherische olie Gebruik van dieren

Wist u dat er essentiële oliën die zijn ontworpen voor gebruik op uw honden en katten? Wel is er! Er is ook een verzameling van etherische oliën voor kleine en grote dieren, niet alleen honden en katten. Een echte dierenvriend kunnen producten online, zoals:

  • Zalven dieren: De zalven zijn alle natuurlijke en ontworpen om kleine krassen te behandelen en snijdt je favoriete dier zou kunnen lopen op een dag tot dag. De zalf mengsel met Melaleuca alternifolia en mirre. Beide oliën is bekend dat twee van de natuur krachtigste. Deze zalf is voor uitwendig gebruik op dieren. Met behulp van zalven dierlijke oliën zijn zacht en veilig voor de dieren die in tegenstelling tot andere onnatuurlijke chemicaliën en soms schadelijk en synthetische producten.

  • Shampoo dieren: shampoos zijn ook alle natuurlijke en ontworpen voor het reinigen en conditioneren van het huisdier vacht met schadelijke chemische stoffen vaak gevonden in over-the-counter verzorging van dieren. Shampoos hebben meestal vijf krachtig in hun gemengde oliën om voorzichtig te reinigen en voeg glans aan de vacht van dieren.

De vijf krachtige etherische oliën in shampoos dieren:

- Citronella olie

- Lavandin Oil

- Lemon Peel Oil

- Geranium Flower Oil

- Nardo Oil

Conclusie

Etherische oliën hebben een lange weg afgelegd in de vorige eeuw en hebben nu hun weg naar de main-stream-Amerika. Het is eigenlijk populair het gebruik van etherische oliën deze dagen. Met elke dag groeien, leren we meer en meer over deze majestueuze oliën, dat houdt ons in een positie om het gebruik ervan uit te breiden elke dag. Nu kunnen we essentiële oliën vandaag de dag gebruiken om stress, genezing, inhalatie, het eten, en op onze huisdieren en het schoonmaken van onze huizen en kleren. Je denkt misschien dat we, als menselijke wezens die we hebben gedacht van alle mogelijke manieren om essentiële oliën te gebruiken. Niet verkopen kort de menselijke verbeelding ... Ik ben er zeker van dat we vele jaren verwijderd van een persoon die de eerste essentiële oliën ontbijtgranen creëert. Hey, kan het gebeuren ... we gebruik van essentiële oliën vandaag!

Als je dit bericht of je geholpen op een bepaalde manier, dan kunt u deze delen met social media knoppen.