Ben je wel eens verteld door uw seksuele partner die de vagina is altijd los? Een vagina los meestal te wijten aan leeftijd of gemoedstoestand. In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, geslacht of bevalling zelden los van de vagina, want het is elastisch en keert terug naar zijn oorspronkelijke vorm na de uitbreiding. Er zijn verschillende manieren om je vagina te scherpen als je denkt dat hij is los te doen, zoals Kegel oefeningen, elektrische stimulatie, en chirurgie.

Indicaties van een losse de vagina

Het is moeilijk om zeker te weten of je vagina is los, want er is niet zoiets als een beklemming of standaard formaat. Uw seksuele partner kan klagen dat de vagina is los, maar een andere persoon misschien niet dezelfde mening toegedaan. Er zijn echter aanwijzingen dat je vagina steeds los, zoals:

  • U moet de grotere objecten in te voeren in de vagina van de stimulatie voelen.
  • Heb je moeite om het nemen van uw wijsvinger met je vagina.
  • Je vagina sluit niet helemaal als je niet opgewonden.
  • U kunt drie of meer vingers in de vagina met weinig of geen weerstand zetten.
  • Het moet harder werken om een ​​orgasme te bereiken dan voorheen.
  • Je kan niet voldoen aan uw partner als u gewend bent.

Sommige Mythen en feiten over losse vagina



In veel gevallen, vrouwen zijn niet echt bewust van het feit dat hun vagina los totdat hun partners vertellen. Dan voelen ze depressief en beschaamd dat ze hun partners meer kan voldoen. Voordat u probeert om je vagina te scherpen, hoewel, moet je leren de gemeenschappelijke mythen over de losse vagina en seks.

Mythe 1: Dicht is altijd een goede zaak.

Feit:dicht is niet altijd een goede zaak, althans niet voor de vrouw. Als een vrouw is opgewonden, haar vagina lost natuurlijk als het cervix stopt om gemakkelijke penetratie mogelijk te maken. Dit betekent dat u flexibeler tijdens de penetratie, niet strak moet zijn. In feite, als je partner voelt dat je strak tijdens de penetratie zijn, is dit een goede indicatie dat je niet klaar voor penetratie, of gewoon niet willen om seks te hebben. Smering is ook minder als je opgewonden, het maken van uw vaginale droogheid en strak.

Mythe 2: Als je vagina los zit, heb je een veel seks had onlangs.

Feit:De vagina is een gespierde buis die voldoet aan wat er in zit. Als er niets in de vagina, de wanden raken, zodat zij in zichzelf. Je vagina kan in zijn toestand direct na de seks verhoogd blijven, maar zal in de buurt binnenkort terugkeren naar zijn toestand.

Seks doet de spieren van de vagina niet af. Sex wordt verondersteld de spieren van de vagina toenemen omdat het een vorm van lichaamsbeweging. Je kunt seks hebben elke dag voor een jaar en nog steeds niet een ding veranderen. Ook onthouden van seks voor een lange tijd niet te maken je vagina smaller. Het enige dat je vagina strakker maakt, is uw staat van opwinding.

Mythe 3: penetratie en bevalling leiden tot blijvende veranderingen in de vagina.

Feit:De vagina verandert zijn omvang als gastheren van het object binnen het, keert vervolgens terug naar de oorspronkelijke grootte voordat penetratie. De resultaten van geboorte weinig wijzigingen aan de vagina, of helemaal niet. Significante veranderingen kan alleen gebeuren als er ernstige scheuren na een episiotomie, een chirurgische ingreep waarbij een incisie wordt gemaakt door het perineum te vergroten de vagina tijdens de bevalling. Aangezien de gemiddelde penis is niets bij de grootte van een kind voldragen, de penetratie evenmin los de vagina.

Mythe 4: Alle mensen zo smal.

Feit:meeste vrouwen hebben de veronderstelling dat alle mensen als een strakke vagina. In feite zijn er mensen die liever een iets los de vagina, omdat je harder en sneller seks kan duwen. Bovendien, een strakke schede aan dat de vrouw onvoldoende gewekt, dan kan ook droog zijn. Terwijl sommige mensen de voorkeur aan een strakke vagina en droog, anderen weinig of geen plezier ontlenen helemaal van deze. Een andere factor onderschat past een vagina is de grootte van de penis doordringende. Als de penis van je partner is aanzienlijk minder dan de gemiddelde grootte, dan zijn zowel van u zullen meer moeite produceren wrijving en plezier tijdens de geslachtsgemeenschap te hebben.

Hoe te Span je vagina

Een manier om je vagina te scherpen tijdens geslachtsgemeenschap is te veel opwinding te vermijden, maar dit wordt niet aanbevolen als u niet genieten van seks. Niet opofferen uw seksuele ervaring, alleen maar omdat je je partner tevreden te stellen. Er zijn andere manieren om de vagina te scherpen, waaronder de volgende.

  • Kegel oefeningen:leren doen Kegel oefeningen ter versterking van de spieren in de bekkenbodem, dat de hangmat de bekkenorganen plaats houdt. Verhogen seksueel genot te doen bekkenbodemspieren sterker en elastischer. Ze kunnen ook het verbeteren van de toon van de blaas, zodat je niet meer urine verliezen. Het beste ding over hen is dat je ze op elk moment kunt doen, waar dan ook, zonder dat iemand weet. Hier is hoe Kegel oefeningen te doen:
    • Stap 1:Als je liegt of zitten, proberen om de spieren die je gebruikt om het plassen te stoppen contracteren. Je moet voelen de spieren knijp je anus en de plasbuis. Niet als je de uitoefening van de juiste spieren billen of buik vast.
    • Stap 2:Na het vinden van de juiste spieren te contracteren, knijp drie seconden, en daarna ontspannen drie seconden.
    • Stap 3:Herhaal de oefening 10 tot 15 keer per sessie, en doe het minstens drie keer per dag. Vergeet niet dat Kegel oefeningen werken alleen als ze regelmatig worden gedaan. Het kan acht tot 10 weken duren voordat u een verbetering merken. Kegel oefeningen efficiënter te komen, zoals wordt gedaan met een grotere frequentie.

Raadpleeg uw arts als u het gevoel alsof je niet goed doen van de oefeningen. Hij of zij kan aanbevelen om de oefeningen te doen met biofeedback, die spierspanning meet en stuurt informatie in real-time, dus je weet als je het doen van de juiste oefeningen.

  • vaginale cones:is gewogen apparaten over de grootte van de buffers die je in de vagina voor een periode van tijd. Een set van vaginale cones geleidelijk toe in gewicht. Begin met de lichtste kegel, plaatst u deze in de vagina, en knijp de spieren om het te houden op zijn plaats. Doe dit twee keer per dag voor ongeveer 15 minuten per sessie, terwijl het doen van uw normale activiteiten. Naar het volgende zwaarste kegel wanneer u met succes gehouden in de eerste plaats, en dan werk je weg omhoog naar de zwaarste.
  • neuromusculaire elektrostimulatie:Bij deze werkwijze wordt een probe die elektrische stroom genereert wordt in de vagina geplaatst. De elektrische stroom stimuleert de spieren van de bekkenbodem, waardoor ze samentrekken en ontspannen. NMES wordt uitgevoerd om de 1-4 dagen, en duurt ongeveer 20 minuten per sessie. De behandeling kan duren weken of meer, afhankelijk van de situatie. Sommige zorgverleners kunt u deze sessies in hun kantoren lopen, terwijl anderen voorschrijven behandeling thuis.
  • Neocontrol:Neocontrol is een speciale stoel die magnetische velden genereert om de bekkenbodemspieren te stimuleren. Het wordt meestal toegediend door een verpleegkundige of technicus in het kantoor van een uroloog. Elke sessie duurt 20 tot 30 minuten en twee keer per week gedurende ongeveer acht weken.
  • Manjakani of Oak Gall: Eiken Schaafwondenkomen uit eiken inheemse naar Perzië en Klein-Azië. Ze worden geproduceerd wanneer de bladeren van de eik zijn doorboord door wespen. De resulterende chemische reactie stimuleert de bladeren te produceren een ronde harde bal genaamd gal eiken. Eiken gallen hebben sterke samentrekkende eigenschappen die vermoedelijk kunnen aanhalen en verstevigen de spieren van de vaginale wand. Er wordt gezegd dat je de elasticiteit kan herstellen en verbeteren van de spierspanning, alsmede het verminderen van vaginale afscheiding fout.
  • vaginoplastie:vaginoplasty is een chirurgische ingreep die de spieren van de vagina herstelt en verstevigt de vaginale kanaal. De chirurg verwijdert overtollige coating op de vaginawand spierspanning te herstellen. Hij herstelt ook zacht weefsel om de diameter van de vagina te beperken.

Scalpels en lasers kunnen worden gebruikt voor de behandeling van structurele defecten en draai de spieren. De procedure is meestal vrij bleek, en gedaan op een poliklinische basis. De chirurg beheert ook een lokale verdoving, en je moet in staat zijn om onmiddellijk na de procedure loopt.

Het mooie van dit is dat je kan hervatten normale dagelijkse activiteiten binnen een paar dagen. Uw arts zal waarschijnlijk adviseren, zelfs als zich te onthouden van seks, het gebruik van tampons of Douches ten minste zes weken. Verwacht wat lichte zwelling en bloeden licht in de eerste 24 uur na de ingreep. Blauwe plekken of zwelling moeten verminderen of verdwijnen binnen een dag of twee.

Welke behandeling u ook kiest, zorg ervoor dat u aan het doen zijn, niet alleen voor je partner, maar ook voor zichzelf. Je doel moet niet alleen je seksuele partner tevreden te stellen, maar ook voor u om een ​​seksuele ervaring plezierig en bevredigend hebben. Houd in gedachten dat het geslacht is nog niet alles over penetratie. Het is een ervaring van het lichaam dat moet worden gedeeld tussen u en uw partner.