De overgrote meerderheid van de mensen vinden zichzelf ervaren acne of puistje, als het te wijten aan hormonen of angst. In tegenstelling tot de heersende gedachte, acne is niet in feite betekent dat uw huid vuil of onzuiver - in waarheid, over-bloeden kan de huid veel meer wrijven. Dan weer, de hormonen zijn niet wilde, en er zijn eenvoudige wijzigingen die u kunt maken te ontdoen van puistjes. U kunt uw glanzend, geluid, en geen huid puistje onmiddellijk terug te hebben.

Snelle tips om zich te ontdoen van acne en puistjes snel

Deze snelle tips zal zeker helpen u controle over uw acne krijgen.



je gezicht dagelijksschoon

Was het gezicht twee keer per dag per dag met een pH chemie. De eerste stap om duidelijke huid is een purge routine geregeld om de corrosieve mantel van de huid te herstellen en zo demoraliseer acne vulgaris ontwikkeling situeren.

Blok en jezelf dwingen om je gezicht te wassen met een chemisch pH op 5,5 als je opstaat in de ochtend en voor het slapen gaan 's avonds rond de tijd. Hoe uitgelekt of bezet, zoals kan worden, waarbij de extra paar minuten om vlekken op de huid, zal dit uw acne in wezen te verlagen.

  • Indien breekt de huid op verschillende delen van het lichaam, zoals schouders, rug en romp, deze bereiken geven reiniging twee keer per dag tot dag ook.
  • Als je cosmetica te dragen, nooit naar bed zonder te wassen allemaal. Oprichting met cosmetica in een veilige aanpak voor het bouwen van uw puistje-count en maken de verwijdering van uw huid te breken veel meer vervelend. Gebruik een geen cosmetische olie te verwijderen voor het wassen met uw reinigingsmiddel algemeen aan de som van wat volgt werden geëvacueerd controleren.

gebruiken oliën om je gezicht te wassen

Bekend als een methode van het reinigen van olie, is dit een opluchting voor de uitschakeling in Azië, en is een model van ontwikkeling. CMO is een zuiveringstechniek optie die is zachter op de huid, en enthousiasme voor huidtypes gevoelig. Onderzoek oliën, bijvoorbeeld olijfolie, ei olie, druivenpitolie, ricinusolie en emoe olie.

Exfoliate Your Face

  • Exfoliate zijn elementen die werken aan de soort zuiveren hoogveen de dode huidcellen die de ontwikkeling en waarom puistje ontsteking. Spreiden kan de stof of fysiek zijn.
  • Voor een meer delicate, gebruik maken van een exfoliant synthetische, een AHA of BHA bij een pH ergens rond 3 en 4 dompelen van de huid. Een verbinding met een vergieten dode huid stokken.
  • Een element BHA vaak genaamd omvat salicylzuur corrosief, moet zij ergens tussen een pH van ongeveer 3 en 4 voor het werk. Een BHA probeert de dode huidcellen Het moeras en het bevorderen van groei van nieuwe huid. Dus, kan het een droge huid en schilfering ervaren rond uw puistje ontsteking, maar zal uit als de huid begint te herstellen sneller rijden op de lange termijn. Gebruik dit in een plaats van chemische behandeling of van dag tot dag de huidontsteking beïnvloed reeksen van uw huid.
  • Ibuprofen tabletten, die salicylzuur corrosieve bevatten, kan een BHA worden gemalen en gemengd met water en vervolgens op je puistjes om roodheid en zwelling te verminderen.
  • Wrijf een dun laagje honing in uw huid, en laat gedurende 30 minuten. Spoel met warm water. Honing een pH tussen 3 en 6, maar bij een pH van ergens rond 3 en 4, bevat AHA die huid werpen.
  • Bent u van plan om een ​​konjac spons voor afschilfering fysieke kopen. En 'genoeg race om te gebruiken op je gezicht. Overweeg het gebruik van haver als een exfoliant. Mengsel van haver met honing en wrijf het op je gezicht voor 2-3 minuten, spoel af met warm water en teder.

Breng Bevochtig

Moisturizer helpt de normale huid te behouden. Vette huid produceert acne, en als je huid is extreem droog je lichaam zal compenseren door talg. Om dit te voorkomen, gebruik dan een milde lotion nadat u elke ochtend en 's avonds je gezicht te wassen. Breng de crème applicatie mail toner.

Gebruik altijd een toner

Na het wassen van je gezicht, breng dan een gezichtsmasker, en na het aanbrengen van een toner. Toners werken om de poriën te maken extravagant dat de bodem en de olie het wordt daarin worden gevangen lossen. Huid toner aankoop barstte in een buurt apotheek, of het gebruik toverhazelaar of azijn appel extract fruit aangeraakt met een watje. Probeer geen toner leeg na het aanbrengen - zodat ze geconcentreerd huid blijven.

Nuttig home remedies om zich te ontdoen van acne en puistjes snel

U kunt de behandeling van acne thuis gemakkelijk. Je moet gewoon een routine te houden om snel resultaat te krijgen.

  • toepassing ijs

IJs kan worden gebruikt om snel verminderen roodheid, zwelling en irritatie van acne. Het helpt om de bloedcirculatie te verbeteren om de getroffen regio, en de vaststelling van de huidporiën en ontworteling bodem aggregaten en olie op de huid. U kunt de blokken ijs of ijs gebroken, welke nuttig is te gebruiken.

Richting

Wikkel het ijs in een beetje 'stof en houd het op het grondgebied aangetaste huid voor een paar momenten.

Opmerking:omhoog te houden voor een paar minuten en herhaal het proces elke dag.

  • citroensap

Citroensap is rijk aan vitamine C. citroensap helpt puistjes snel schaars geworden. Zorg ervoor dat de nieuwe citroensap en het sap is niet verpakt, die additieven. Er zijn twee of drie benaderingen om deze zorg toegepast.

Richting

Dompel een katoenen bal in citroensap en toe te passen op de puistjes voordat je naar bed. U kunt ook een eetlepel citroensap mengen met een theelepel kaneelpoeder en zet het op de puistjes 's nachts. In de ochtend, was de huid met warm water.

Opmerking: Ditcitroensap remedie is niet geschikt voor mensen met de huid gevoelig.

lezen:18 verbazingwekkende voordelen voor de gezondheid van citroensap

  • Tea Tree Oil

"Uitstekend geschikt voor de behandeling van de huid en puistjes barsten. Het heeft antibacteriële eigenschappen die helpen bij het bestrijden van de microscopische organismen die deze huidproblemen veroorzaken. Daarnaast zijn eigenschappen helpen verlichten verminderen roodheid en verergering van puistjes. Het bars ook droge puistjes en zits.

Richting

Geniet slechts een katoenen bal in de tea tree olie en vitale plek op het gebied van invloed. Was je gezicht na 15 tot 20 minuten. Een ander alternatief is een paar druppels tea tree olie mengen met 1 eetlepel aloë vera gel. Breng het op je puistjes en gebreken, laat gedurende 20 minuten en spoel af.

Opmerking:niet van toepassing als uw huid is erg gevoelig.

  • Tandpasta Remedy

De tandpasta die elke ochtend om de tanden te reinigen kan ook worden gebruikt om puistjes snel behandelen. En 'beter bij gebruik na genezing van ijs. Je moet een witte tandpasta gebruiken; afzien van het gebruik gel tandpasta.

Richting

Breng een beetje 'van witte tandpasta op de regio aangetaste huid voor het slapen gaan. In de ochtend, je gezicht wassen met water en je zult zien een opvallende verandering zwelling.

Opmerking:u deze dag ook ook van toepassing kan zijn. Zorg er wel voor dat de tandpasta blijft acne gedurende dertig minuten.

  • Stomen

En 'eminente voor uw huid elke keer, maar vooral als je puistjes. De stoom opent de poriën en laat de huid te ontspannen. Deze medewerkers hebben olie, bodem en microben gevangen in de poriën die ziekte of verergering kan veroorzaken.

Richting

Vul een compartiment enorm met kokend water en laat de stoom om te interageren met het gezicht voor een paar minuten.

Opmerking:Was je gezicht met gewoon water en, in het kielzog van het drogen, een lotion olie sans toepassing.

  • Knoflook

Het is een antivirale, antifungale, ontsmettingsmiddelen en versterkende cel specialisten die kunnen helpen bij de snelle behandeling van puistjes. De zwavel in knoflook voorschotten ook darn pittig puistjes.

Richting

Snijd een teentje knoflook in twee nieuwe stukken. Wrijf knoflook op de puistjes en laat het vijf minuten voor het wassen van de huid met warm water. Herhaal de behandeling meerdere malen per dag.

Opmerking: Het etenkruidnagel kruidnagel olie per dag kan ook helpen om uw bloed af te tappen. In ieder geval, niet te veel eten rauwe knoflook als het de maag kan irriteren.

  • zuiveringszout

Het is een interessante oplossing voor thuis Gooi puistjes op de basis dat helpt om dode huidcellen en olie te verwijderen.

Richting

Maak een dikke pasta door het mengen van een theelepel bakpoeder met een beetje 'van citroensap of water. Was de huid grondig, waardoor enigszins vochtig. Breng de pasta op de getroffen gebieden en laten drogen voor een paar minuten. Ga niet verder zuiveringszout op de huid voor meer dan een paar minuten als het een droge huid of ongemak kan veroorzaken. Je gezicht wassen met warm water.

Opmerking:Herhaal twee keer per dag voor snelle resultaten.

lezen:12 geweldige gezondheidsvoordelen van zuiveringszout

  • Honey

Het is een bron van normale anti-infectie middelen die het proces van herstellen kan versnellen, en ook helpen om verontreiniging te voorkomen.

Richting

Dompel een schoon wattenstaafje in honing, zet in het bijzonder op het gebied beïnvloed en laat in 60 minuten. Was de huid grondig met warm water. Doe dit een paar keer per dag.

Opmerking:ander alternatief is om de honing en kaneel te combineren tot een pasta te maken en toe te passen over de puistjes voor het slapen gaan. In de ochtend, zal er minder irritatie of zwelling. Was de huid grondig met water.

  • Komkommer

Het is een bron van kalium en vitaminen, bijvoorbeeld A, C en E. Er is ook een koeling en verlichten effect op de huid.

Richting

Gesneden komkommers in stukken en absorberen water gedurende 60 minuten. De supplementen, bijvoorbeeld, vitamine A, kalium en chlorofyl wordt het water wisselen. Uitlekken en drinken, of gebruik het water om je gezicht te wassen.

Opmerking: U kunt ookmasker en komkommer te bereiden. Breng het masker over en laten drogen gedurende 15 minuten. Was de huid met warm water. Dit zal helpen bij het schoonmaken microscopische organismen uit je poriën.

  • Papaya

Het is een natuurlijk product heeft een aantal eigenschappen die zorgen voor de behandeling van acne. Het is een fatsoenlijke bron van preventie van kanker middel, en verbindingen die helpen verergering verminderen en maken de huid zacht en glad.

Richting

Squash stukken papaya ruwe om het sap te vangen en toe te passen op puistjes. Laat het gedurende 10 tot 15 minuten voordat het af te wassen. Om een ​​masker te maken, verpletteren een paar stukken van papaya en voorzien van een beetje 'honing. Breng dit over je hele gezicht. Laat het drogen en dan afwassen.

Opmerking:dit masker een keer per dag op Toepassen.

  • Apple azijn

Het is een elektriciteitscentrale. Het loopt af microben aan te maken alle bezwaren in ieder geval. Krijgt ook basic, en gelijk aan de pH van de huid, die deze overeenkomst moeilijker voor microscopische organismen te bloeien maakt. Om te eindigen is een samentrekkende, vergelijkbaar met de citroen knijpen, en zal bijdragen tot de schaarse olie glut geworden.

Richting

Was je gezicht met water en dep ze droog. Met een verhouding van 1 deel azijn van 3 delen water, dunk een katoenen bal in de azijn en eenvoudig toe te passen op de imperfectie. Verlof voor niet minder dan 10 minuten, of 's nachts. Reapply een paar keer per dag, bij het wassen van het gezicht na elke keer.

Opmerking:Als je een droge huid voelt, kunt u ook het vocht toe te passen na het gebruik van appelazijn.

lezen:Hoe wratten met appelazijn verwijderen

Levensstijl te veranderen om zich te ontdoen van acne of acne littekens Overnachting

Uw levensstijl kan acne veroorzaken. Wijzigen om zich te ontdoen van acne te krijgen.

workout regelmatig

Regelmatige lichaamsbeweging helpt bij het verminderen van uw huid uit te breken. Lozingen endorfines dat lagere niveaus van angst en dus de olie terug te dringen maakt je zweet het reinigt de dode huidcellen. Een gaan om elke dag te oefenen voor ten minste dertig minuten te helpen bij het verminderen van de ontsteking van uw huid overal, evenals op je buik, schouders en rug.

Probeer je gezichtniet aan te raken

Dit is onvoorstelbaar vervelend, als individuen zijn gevoelig voor hun gezichten raken de hele tijd. Wees waakzaam over krassen op je gezicht, je gezicht, keek ze naar hem, en het plukken van puistjes. Pop nooit uw zits of afdrukken vervelende puistjes, omdat dit alleen maakt bekend meer micro-organismen met de huid en verergeren uw puistje ontsteking.

Douche Regelmatig

Ondanks het feit dat u nodig heeft om uw waterrekening ingedrukt te houden, de douche dient altijd tot het ontstaan ​​van lage aardolie, verwijdert microscopische organismen, en wegspoelen dode huidcellen. Was het hele lichaam met een zachte chemische en gebruik shampoo dat verdere olie generatie punt in het haar. Zorg ervoor dat u een betrouwbare douche na de praktijk om te evacueren de dode huidcellen worden afgeworpen je lichaam door het zweten.

eten van gezond voedsel

Voedingsmiddelen die diep worden geëxploiteerd en bevatten een aanzienlijke mate van oliën ongelooflijk uitbreiden van de omvang van de huid uit te breken op je lichaam. Verkrijgen van de juiste pasvorm van de supplementen uit volle granen, natuurlijke producten, groenten en eiwitten helpen de huid te herstellen sneller en beperking van de productie van onnodige olie. Het moment alle denkbare vermijden voedingsmiddelen met een hoog suikergehalte.

lezen:16 prachtige voedingsmiddelen die u grote huid

niet slapen minder dan 8 uur

Het lost twee problemen in een keer, want het dient om je lichaam te ontspannen en te ontgiften. In het geval dat je niet genoeg rust krijgen, de kans groot dat je huid er niet ruimteprogramma-wijs of de mogelijkheid om de huidcellen te laden hadden. Beheer je fiets af naar bed in een tijd constante consistente en rust voor ten minste acht uur.

drink genoeg water

Ondanks het feit dat we vonden allemaal tot acht glazen water per dag te drinken, is niet een vast bedrag van hoeveel water je moet eten. Het water dient om het lichaam te ontgiften en filteren je huid, dus kijk je regelmatig water te drinken voor de duur van de dag.

stresszijn

Hoge niveaus van stretch die leidt tot de creatie van talg uitgebreid, dus doe je hersenen en je huid een beetje 'helpen door het geven van jezelf om te ontspannen aan het eind. Neem een ​​gooi naar beneden te wassen, bladeren in een boek, herkauwen, of schuren yoga en let op uw huid veranderen dienovereenkomstig.

Wash Fabricsdagelijks

Elk weefsel dat in contact komt met de huid gedurende de hele tijd - kleding, handdoeken, lakens en slopen - moet in elk geval worden gewassen een keer per week aan de olie- en microben uit te roeien dat de ontwikkeling op de lange termijn. Gebruik een schonere race voor de gevoelig huid te helpen omgaan met het probleem acne.

Bottom Line:Lifestyle veranderingen en acne nog steeds optreden, probeer huismiddeltjes vervolgens om zich te ontdoen van acne en puistjes snel.

lezen:

11 eenvoudige remedies om zich te ontdoen van acne snel terug

Top 10 home remedies om zich te ontdoen van de borst acne

10 Home Remedies te ontdoen van cystic acne snel

15 Home Remedies te ontdoen van acne littekens snel