Duizeligheid, vermoeidheid, misselijkheid, stress, Water

Duizeligheid is een veel voorkomende klacht gehoord door artsen; Dit is omdat het een symptoom van vele lichamelijke ziekten en ervaringen kunnen worden. Als u zich duizelig voelt, is het belangrijk dat je voorzichtig actie gelijktijdige symptomen, hun omgeving en omstandigheden, en de mogelijke oorzaken te nemen. Dit zal u helpen te ontdoen van uw duizeligheid sneller, en, indien nodig, te helpen een arts de diagnose van de oorzaak van uw duizeligheid.

Hier legde uit dat wij eenvoudige stappen die u kunt nemen om te stoppen duizelig zo snel mogelijk, evenals schetste de symptomen en oorzaken van duizeligheid vaak voor, om u te helpen beter te begrijpen waarom u zich duizelig voelt. Duizeligheid is geen prettig gevoel, en kan veel doen om uw dagelijkse leven te verstoren, dus we hopen dat deze informatie helpt je te ontdoen van duizeligheid in de kortst mogelijke tijd.

Symptomen Duizeligheid

  • het gevoel dat u of uw omgeving spinnen
  • balans moeilijkheden
  • duizeligheid
  • misselijkheid
  • gevoel van zwakte, zwak, moe, of instabiele
  • wazig zien na de plotselinge beweging
  • moeite met concentreren

Oorzaken van duizeligheid



Je gevoel van evenwicht wordt bepaald door drie dingen, gezamenlijk bekend als het evenwichtsorgaan: visuele signalen, en sensorische signalen van de sensoren in je binnenoor kan de ernst detecteren en heen en weer bewegen. Duizeligheid ontstaat wanneer twee of meer van deze signalen onderbroken. Hieronder volgt een korte beschrijving van enkele van de meest voorkomende oorzaken van duizeligheid.
Vertigo: het valse gevoel van beweging of rotatie, vertigo is een veel voorkomende oorzaak van duizeligheid. Vertigo kan worden veroorzaakt door een ontsteking van het binnenoor, vochtophoping in het binnenoor, vestibulaire migraine, akoestische neuroma, een snel bewegende en, in extreme gevallen, neurologische problemen.

Verlies van evenwicht veroorzaakt door binnenoor stoornissen, zintuiglijke problemen, gewrichts- en spierproblemen, en sommige medicijnen.

Flauwvallen, meestal veroorzaakt door een daling van de bloeddruk of verlaagde productie van bloed uit het hart.

Binnenoor, angststoornissen en ademhalingsproblemen kan ook duizeligheid of "prachtige" veroorzaken.

Het wegwerken van duizeligheid

Ze bewegen langzaam en vind een centraal punt, zodra je begint te duizelig voelt. Als u zich duizelig voelt, zitten, liggen of staan ​​en zich richten op een levenloos voorwerp, zoals een muur of een meubelstuk. Beweegt niet zal helpen uw lichaam te herwinnen evenwicht en jezelf dwingen om zich te concentreren op iets nog steeds in staat om de andere symptomen van duizeligheid tegen te gaan als wazig zien en misselijkheid. Snelle beweging kan een daling van de bloeddruk die duizeligheid veroorzaakt, dus na een episode van duizeligheid langzaam blijven bewegen totdat je stevig op je voeten te voelen veroorzaken.

Neem een ​​kijkje op uw medicijnen, als u zich duizelig voelt elke dag of bijna elke dag. Duizeligheid kan een bijwerking van bepaalde geneesmiddelen, zoals anti-epileptica, sedativa, tranquillizers, antihistaminen en bloeddruk medicijnen zijn. Als u denkt dat uw gevoelens van duizeligheid wordt veroorzaakt door de medicatie, vraag dan uw arts over de bijwerkingen, alternatieve medicijnen, en de mogelijkheid om de dosering te wijzigen.

Door de voeding kan duizeligheid verminderen. Cafeïne, alcohol en tabak kan bijdragen aan gevoelens van duizeligheid of zelfs duizeligheid veroorzaken bij mensen die gevoelig zijn duizeligheid, problemen met het evenwicht, en licht gevoel in het hoofd. Eten kunstmatige zoetstoffen en zeer zoete of hartige kan ook invloed hebben op het vermogen van het lichaam in evenwicht als u gevoelig voor duizeligheid zijn. Elimineren of verminderen van deze items in uw dieet kan ook de duizeligheid te verminderen, en het zal zeker geen kwaad uw algehele gezondheid.

Gehydrateerd te blijven tot duizeligheid te voorkomen. Uitdroging is een veel voorkomende oorzaak van vertigo, vooral tijdens het sporten en warm. Maak een poging om de aanbevolen 8 glazen water per dag of meer te drinken - vooral als u uit te werken en / of atletisch actief. Wees je bewust van situaties waarin je snel uitgedroogd kan worden en proberen om een ​​fles water te houden met u te allen tijde.

Raadpleeg een arts zo snel mogelijk als u duizeligheid frequente of langdurige, of als u duizelig wordt, samen met een van de volgende symptomen: verlies van bewustzijn, moeite met lopen, zwakte in de armen en benen, moeite met spreken, slechthorenden, moeite waard, gevoelloosheid, ernstige hoofdpijn, uitdroging, ernstige oorpijn, hoge koorts, vertraagde hartslag, of pijn op de borst. Zie hieronder de informatie, voor meer informatie over mogelijke medische behandelingen van duizeligheid.

Duizeligheid natuurlijke behandelingen

Praktijk opzettelijke motion te herstellen van duizeligheid. Opstaan ​​en lopen langzaam in een rechte lijn, met een stok of een soortgelijk voorwerp voor ondersteuning indien nodig. Bij duizeligheid of vertigo zoals chronische medische bijwerking praktijk langzaam en geconcentreerd beweging voor een korte periode per dag kan helpen verminderen de effecten van duizeligheid.

U kunt ook de praktijk oefeningen ontworpen om kracht brandpunt bouwen. Versterk uw visuele aandacht, monitoring van bewegende objecten met uw ogen, zitten of staan. Of, omgekeerd, kunt u zich richten op een stilstaand voorwerp terwijl omringd door bewegende objecten. Probeer zitten en staan ​​met de ogen gesloten. Praktijk tandem lopen, of lopen op oneffen oppervlakken.

Vermijd activiteiten die duizeligheid veroorzaakt, zoals zware oefening in hete, snel bewegende ritten of achtbanen of zwaar drinken. Als u weet wat maakt u uw hoofd, en de ellende van vertigo overschrijden genot van de activiteiten, de weg van het gezond verstand en vermijd de oorzaak van uw duizeligheid.

Medische behandeling voor Duizeligheid

Als je ervaart ernstige duizeligheid of chronische, met name duizeligheid vergezeld van een van de bovenstaande symptomen, is het tijd om uw arts voor medische behandeling. Omdat duizeligheid is een veel voorkomende medische aandoening die een symptoom van een groot aantal medische aandoeningen kan zijn, de medische behandeling op basis van uw klachten bij.

Als de arts een diagnose duizeligheid als oorzaak van duizeligheid, waarschijnlijk een eenvoudige fysieke therapie om deeltjes van kristallen van calciumcarbonaat opgelost in het binnenoor bewegen. Wanneer deze deeltjes te breken los en vallen in de verkeerde delen van de gehoorgang, ze ervaren duizeligheid; manuevering van het hoofd op een manier delibarate, kunt u in staat om deeltjes aangeklaagd op een andere locatie, waar ze kunnen worden opgevangen in het binnenoor vloeistof bewegen. BPPV is een gemeenschappelijk gevolg van veroudering of trauma.

Uw arts zal waarschijnlijk duizeligheid veroorzaakt door andere omstandigheden binnenoor, vestibulaire migraine en angst bij de behandeling van de bron van deze aandoeningen te behandelen; dieet modificatie, begeleiding en coaching om te voorkomen dat de triggers zijn een gemeenschappelijke aanpak. Andere lichamelijke kwalen, zoals oorontsteking of hartproblemen, kan duizeligheid veroorzaken en moeten worden behandeld op individuele basis.

Drugs speciaal ontworpen om de symptomen van duizeligheid te bestrijden andere behandelingsoptie. Deze geneesmiddelen omvatten meclizine, dimenhydrinaat, een patch scopolamine, prochloorperazine en Promethazine. Zorg ervoor dat u met uw arts te praten over al uw behandeling opties voordat regimine arts om zich te ontdoen van uw duizeligheid.