Allergieën, Pepermunt

Het voelt alsof je hoofd op ontploffen - de wangen en voorhoofd gevoel alsof ze zo opgezwollen als vijf dagen oude weg doden in het midden van de zomer. Je heb opgegeven proberen te ademen door je neus en nu heb je een mond adempauze gevreesd te worden. En uw pijnlijke teethe hoger met elke puls kan worden gehoord bonzen weg in je schedel.

Klinkt dat bekend? Ja. De gevreesde sinus hoofdpijn. Een pijnlijke vervloeken duizenden mensen per jaar.



De borsten hebben een tamelijk belangrijke ontwerpgebrek: De doorgangen tussen de neus en sinussen, genaamd ostia, klein, gemakkelijk verstopt en die bovenop de lege ruimte van onze borsten plaats van onder naar afvoer door de zwaartekracht gemakkelijk toestaan . Ik las een studie niet al te lang geleden, zei hij dat de host niet is veranderd sinds onze voorouders liepen met hun stekels meer horizontaal en verticaal georiënteerd. Toen hominiden begon om hun leven te leven in een meer verticale, sinus problemen begonnen. Dit betekent dat we letterlijk lijden aan sinus hoofdpijn miljoenen jaren. Medische praktijken Gelukkig, we hebben ontwikkeld door de jaren heen, het kan helpen zich te ontdoen van sinus hoofdpijn - Ik haat het om na te denken over de frustrerende gebrek aan hulp zou krijgen van bonzen je hoofd tegen de muur van de grot.

Het is echt een sinus hoofdpijn?

Het is belangrijk om eerst het verschil tussen een echte, echte deal-sinus hoofdpijn en andere vormen van hoofdpijn verduidelijken zoals migraine aan te vermommen als sinushoofdpijn.

De mooie mensen medisch geneigd om de webpagina van de Mayo Clinic van sinus hoofdpijn zijn gekomen met een lijst die helpt om de systemen van een potentiële hoofdpijn sinus te beschrijven:

  • Pijn, druk en volheid in je wangen, voorhoofd of voorhoofd
  • Pijn erger als je naar voren buigen of liggen
  • Neus
  • Vermoeidheid
  • Achy gevoel tussen de bovenste tanden

Migraine kan de symptomen van een verstopte, loopneus hebben als sinushoofdpijn is vaak, maar een dode give-away van een migraine misselijkheid en duizeligheid. Daarnaast kan er een sterke gevoeligheid voor licht, geluid, geur, of plotselinge bewegingen indicatoren. Migraine kan verschijnen in de voorkant van de kop, zoals een sinus hoofdpijn, maar ze kunnen ook bewegen naar de achterkant van het hoofd. De pijn zal worden over een kloppende kwaliteit.

Sinushoofdpijnen meestal beperkt tot het gebied van het gezicht. Het voorhoofd en de wangen kunnen inschrijven om aan te raken, en je kan nasale druppelen of slijm afscheiding te ervaren. U kunt altijd een goed idee als je een sinus-infectie of niet als de hoofdpijn komt op een heel plotseling, hebben een sensitiviteit zoals hierboven vermeld, of als u een maagklachten als je de hoofdpijn.

Het wegwerken van Sinus hoofdpijn

Sinushoofdpijn behandeling specifiek wat veroorzaakt it.Sinus hoofdpijn kan worden veroorzaakt door sinusitis en deze infecties zijn heel gewoon zijn - de meest waarschijnlijke verdachten kunnen omvatten: een verkoudheid, griep, seizoengebonden allergieën of hormonen.

Als u niet in staat om de oorzaak van de irritatie te bepalen, om de juiste methode om de hoofdpijn sinus verdrijven vinden zijn wordt het veel gemakkelijker, natuurlijk.

Virale infecties zijn zeer veel voorkomende oorzaak van sinus hoofdpijn. Sinus hoofdpijn zijn vaak gekoppeld aan een run-in, eerst met een respiratoire virussen zoals verkoudheid of griep. De manier om zich te ontdoen van sinus hoofdpijn veroorzaakt door een virale infectie is om de symptomen te behandelen en wacht geduldig. Symptomen zoals gevoeligheid van het gezicht, duizeligheid, migraine-achtige, slijmafscheiding en congestie kunnen worden behandeld met een combinatie van een pijnstillende pijnstiller en een decongestivum.

Allergieën zijn een probleem dat kan leiden tot hoofdpijn borst. De irritatie en ontsteking veroorzaakt door pollen of stof allergieën kunnen de trein sinus hoofdpijn rollen in de richting van de ellende beginnen. Allergieën veroorzaken geen infectie, maar het kan een persoon meer vatbaar zijn voor infecties van deze sites verstopping drainage maken. Een antihistaminicum voorkomt allergische reacties en vermindering van de mogelijke ontsteking.

Hormonen en sinus hoofdpijn. Hoewel niet per se gebruikelijk voor mannen, kunnen hormonen ook een gemeenschappelijke trigger voor hoofdpijn borst voor vrouwen. Als zij, als vrouw, vindt hij dat je ofwel sinus hoofdpijn frequent tijdens de periode, of als je een toename van deze vorm van hoofdpijn wanneer u anticonceptie of hormoonvervangende therapie beginnen opmerken, neem een afspraak met uw arts te praten over misschien wel verschillende doseringsschema opties.

Bacteriële infecties komen minder vaak voor en gemakkelijker te treat.Another mogelijke oorzaak van sinus infecties is bacteriën. Hoewel het gebruikelijk dat een arts een antibioticum voorschrijven automatisch per sinusbesmetting Dit lijkt een beetje "dom, zoals de meeste sinus virale infecties en antibiotica hebben geen effect op virussen. Echter, als de sinus-infectie niet verdwijnt na een week of twee, is het redelijk om te vermoeden dat de oorzaak is iets anders dan een virus. De test kan de dader vast te stellen. Om tijd te besparen tijdens het wachten op de resultaten, een antibioticum kunnen worden in geval toegediend. Ik begrijp de logica, maar kunnen bijdragen tot resistente bacteriën niet rechtvaardigt voor mij.

Chronische sinusitis wordt meestal veroorzaakt door een fysieke vervorming. De term chronisch wordt gedefinieerd als huidige langdurig of vaak voorkomen. Als je een sinus hoofdpijn die meer dan een paar weken, of meerdere keren terug in een jaar duurt, heb je een chronische sinusitis. Het kan zijn dat u een verzwakt immuunsysteem of in een omgeving voor de gezondheid van de borst slecht. Mensen met een nasale misvormingen, zoals een afwijkend septum, gespleten palet of neuspoliepen, zullen veel gevoeliger voor de problemen met de borsten worden. Ik adviseer u een afspraak met een KNO-arts, ook wel bekend als het oor, neus en keel specialisten maken. Zij zouden kunnen helpen.

Over-the-counter medicijnen voor sinus hoofdpijn

OTC-geneesmiddelen zijn meestal voldoende, maar er zijn andere opties. Ik heb een collega die een techniek genaamd Saline nasaal irrigatie en zweert dat hielp met zijn problemen van de sinus congestie gebruikt. Natuurlijk, dit is dezelfde kerel die geheel, ongeschilde ui hield op zijn bureau aan de Mexicaanse griep te voorkomen. Ik gaf het idee van het water dumpen mijn neus ongeveer dezelfde ernst gaf ik de ui, totdat ik deed wat onderzoek. Het blijkt dat dit eigenlijk heel effectief bij het verlichten van de symptomen geassocieerd met sinusitis en neusverstopping. Ze zijn zeer vaak aanbevolen door KNO-artsen voor gebruik door patiënten die een operatie hebben gehad omdat ze helpen duidelijk slijm korsten, allergenen, en ook helpen om de wimpers goed werkt.

Ze zijn niet moeilijk te gebruiken en zijn verkrijgbaar schijnbaar overal deze dagen. Het mengsel is een theelepel zout in een liter warm water. Kantelen je hoofd over een wastafel, giet het in een neusgat en de andere. Iemand zou kunnen lopen in de keel, dus klaar voor dat onhandige gevoel van verdrinking. Als gedaan te vaak, is er een mogelijkheid van het veroorzaken van enige irritatie-niet te wild met haar te krijgen. Ook moet u uw neti pot schoon te houden; Anders zul je gewoon dumpen van een groep van bacteriën of schimmels in de neus-de bedoeling tegenovergestelde.

Natuurlijke methoden om zich te ontdoen van hoofdpijn borst

Warme douches. De stoom zal de dunne slijm helpen bij de neus en helpen de sinussen vochtig te houden, waardoor bezuinigd op ontstekingen en irritatie potentieel. Trouwens, wie niet van een lekkere warme douche als je voelt als de hel?

Eucalyptus en pepermunt. Ze bevatten etherische oliën die van nature antibiotica. Nog belangrijker, helpen om de slijmvliezen te annuleren bij inademing. U kunt een paar bladeren of een paar druppels van het extract te combineren in heet water en inhaleer de stoom. Een andere optie is om een ​​wassen lap in de "thee" dip en zet het op je neus voor een paar minuten.

Hydratatie. De vloeistoffen zijn altijd belangrijk als het onder het weer. Er is weinig dat is meer ontspannen voor een sinus hoofdpijn of een zere keel voor een mooie, warme kop thee. Vinden dat vitamine C bevat als het zal helpen om het immuunsysteem.

Comprimeert. Afwisselende warme en koude kompressen op sinus pijn en sinus druk te verlichten. Plaats een warme handdoek of doek over je borsten ongeveer drie minuten. Plaats dan een koud kompres over je borsten gedurende 30 seconden. Alternatieve nog drie keer, en herhaal de behandeling ongeveer vier keer per dag.